阿啰哈

书籍简介:

本书作者主要讲述的是夏威夷传统的问题解决法推动者修·蓝博士初访日本时，即与作者平良爱绫结缘，作者数年来近距离跟随修·蓝博士，接受他的教导，把自己实践荷欧波诺波诺的心得与博士的话语，集结为17篇清浅细腻、诚实剖析自我以及如何从实践荷欧波诺波诺中受益精进的精彩文字，篇末收录整理了许多修·蓝博士的自我清理话语。阅读本书可以帮助我们以积极乐观的心态面对生活，同时也会让我们的生活更加充实而丰富。当生活中有问题发生时，运用书中的清理法，可以帮助我们从记忆中，回到爱，回到原初的状态，让问题解决法自动浮现。

书籍规格:

书籍信息归属:

阿啰哈是中国青年出版社于2020.6出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于 心理学－通俗读物 的书籍。