胃病调养100招

第一篇 认识胃病篇

1.胃在人体中发挥着怎样的作用?／2

2.胃病患者会出现什么明显的症状?／5

3.胃痛是怎么回事?／7

4.胃酸、胃胀、胃热、胃寒都是什么样的病症?／8

5.什么是急性胃炎，它是怎么分类的?／10

6.什么是急性糜烂性胃炎?／11

7.急性单纯性胃炎的致病因素是什么?／12

8.什么是慢性胃炎，慢性胃炎的诱因包括哪些?／14

9.慢性浅表性胃炎患者会出现什么症状?／16

10.什么是萎缩性胃炎，它是如何分型的?／18

11.如何认识药物性胃炎?／19

12.食管炎患者会出现什么症状?引起食管炎的主要因素包括哪些?／21

13.胃下垂是如何进行分类的?／23

14.引起胃溃疡的因素主要包括哪些?／24

15.消化性溃疡容易同哪几种病相混淆?／26

16.消化性溃疡会发展成哪几种病?／29

17.胃溃疡穿孔可分为哪几种类型?／32

18.老年人消化性溃疡有什么特点?／34

19.胃溃疡和十二指肠溃疡有什么区别?／36

20.如何区分胃溃疡和胃癌?／38

21。引起消化不良的原因是什么?患者有哪些临床表现?／40

22.早期胃癌有哪些警示信号?／42

23.食管癌患者早期和晚期各有什么症状?／44

第二篇 生活调养篇

24.急性胃炎与慢性胃炎如何进行区分保养?／48

25.减轻胃灼热痛苦常用的方法包括哪些?／51

26.如何更好地加速胃肠消化?／52

27.胃溃疡患者在秋季有什么调养禁忌?／54

28.胃病患者在秋季应注意什么?／55

29.胃下垂患者应如何进行锻炼?／57

30.胃下垂患者应采取什么样的生活调理措施?／60

31.急性胃炎患者补水应注意哪些因素?／61

32.患了萎缩性胃炎该怎样进行及时的自我保护?／63

33.萎缩性胃炎在日常生活中应如何进行自我保健?／64

34.急性单纯性胃炎患者如何进行家庭护理?／66

35.日常生活中常见的胃部症状及其对策?／67

36.老年人应如何对脾胃进行保养?／72

37.食管癌、胃癌病人化疗应如何进行自我保健?／74

38.如何阻止胃炎的进一步发展／76

39.胆汁反流性胃炎应采取哪些防治措施?／78

40.慢性胃炎患者应采取何种措施进行调养与防治?／80

41.哪几种食物容易导致孕期胃灼热?／82

42.春季应该坚持怎样的养胃原则?／84

43.如何通过瑜伽等锻炼方式缓解肠胃不适?／86

44.患者可以采取怎样的姿势对胃病进行调养?／88

45.慢性胃炎是否可进行冷水浴?／90

46.胃肠道胀气该如何保健?／92

47.慢性胃炎患者是否可以吸烟、饮酒?／93

48.梅雨季节如何调养脾胃?／94

第三篇 饮食调养篇

49.胃病患者应遵循怎样的饮食原则?／97

50.消化不良者如何进行饮食调理?／99

51.食管癌、胃癌放疗患者应如何进行饮食调养?／101

52.胃热者宜食什么食物，忌食什么食物?／103

53.胃癌患者在饮食上都有哪些禁忌?／104

54.常见胃肠症状应通过怎样的饮食方法进行调理?／106

55.胃炎患者在饮食调养中应注意哪些细节?／108

56.对急性胃炎患者有哪些保健建议?／111

57.胃出血患者应如何规划自己的饮食?／112

58.老年人养胃常见的饮食误区包括哪些?／113

59.哪种饮食方式容易导致消化系统疾病和肥胖症?／116

60.多吃素食是否有防治胃癌的功效?／119

61.常见的抗胃癌蔬菜包括哪些?／121

62.饭前喝汤可以养胃吗?／124

63.如何勾芡才养胃?／125

64.胃病患者饭前应注意什么?／126

65.如何吃早餐才能保护胃?／128

66.喝茶可以养胃吗?／130

67.烧烤食物是否会引起胃病?／138

68.治疗胃酸过多有哪些有效的食疗方?／140

69.可以有效缓解小儿慢性胃炎的食疗方法包括哪些?／144

70.如何通过食疗方法调理胃热?／147

71.胃癌患者应如何通过药膳进行调养?／148

72.胃癌呃逆食疗方都包括哪些?／153

73.可以有效缓解急性胃炎的食疗方包括哪些?／154

74.可以有效缓解胃下垂的食疗方包括哪些?／157

第四篇 中医调养篇

75.中医对胃病有哪些认识?／161

76.治疗急性胃炎的中医良方都包括哪些?／163

77.溃疡患者如何选择药物?／171

78.如何通过中成药对消化不良进行辨证施治?／172

79.慢性浅表性胃炎的治疗可使用哪些中成药?／176

80.胃癌化疗后可通过哪些中药验方缓解病痛?／179

81.治疗慢性消化性溃疡有哪些验方?／182

82.哪些验方、偏方可缓解胃溃疡、十二指肠溃疡等症?／185

83.患者如何通过中药泡脚的方法治疗胃炎?／187

84.胃癌的中医辨证治疗原则包括哪些?／189

85.慢性胃炎患者如何进行针灸治疗?／190

86.如何采用刮痧的方法缓解胃痛?／191

87.如何用中药敷肚脐的方法治疗胃肠病?／195

88.如何用中药外敷法治疗胃痛?／197

89.如何用中医推拿的方法治疗胃痛?／199

90.如何通过自我按摩的方法治疗胃下垂?／200

91.如何通过按摩法增强胃动力?／201

第五篇 保健食品篇

92.乌梅／203

93.卷心菜／204

94.姜／206

95.南瓜／207

96.木瓜／209

97.菠菜／210

98.红薯／211

99.香菜／213

100.黑色食品／215

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