管培国, 著
出版社：哈尔滨地图出版社
年代：2013
定价：38.0
本书针对体育锻炼健身的科学性问题，就健康综述、健身目标、健身方式和健身处方系统、全面、多角度和全方位的进行了详尽的阐述，力求为读者提供全面、科学、实用的运动健身知识。本书的内容通俗易懂，语言简洁，适合于不同层次的体育爱好者。
健康与健身指导是哈尔滨地图出版社于2013.2出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 健身运动－基本知识 的书籍。
刘格平, 熊妮, 王琨, 主编
岳伟, 王曼, 魏荣, 主编
冯建强, 师雪, 魏参茸, 主编
曹定汉, 编著
李建威, 编著
张先锋, 李军喜, 著
杨敬暖, 刘元田, 主编
张晓波, 著
(日) 黑田惠美子, 久保明, 著