五分钟家庭保健方

书籍简介:

本书由养生学专家主编，分概论和各论两部分。概论介绍了现代家庭常用保健方法，包括环境、精神、膳食、房事、着装、交际、运动、娱乐、按摩保健等；各论介绍了各类家庭成员的日常保健，针对不同年龄、不同体质、不同季节等特点，阐述了各种家庭保健方法的具体应用。本书内容丰富，介绍的方法简便快捷，保健功效确切，具有很强的实用性。

书籍规格:

书籍信息归属:

五分钟家庭保健方是人民军医出版社于2004.06出版的中图分类号为 R161 的主题关于 家庭保健－基本知识 的书籍。