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臀肌运动功能障碍评估与纠正指南

(英) 约翰·吉本斯, 著

出版社：人民邮电出版社

年代：2019

定价：68.0

书籍简介:

本书首先通过肌肉及骨骼解剖图，对臀大肌与臀中肌的解剖学结构和功能进行了介绍，并对其运动生理学机制进行了讲解。接着，本书对臀大肌与臀中肌可能引发的膝部、腰椎等区域的疼痛及引发原因进行了介绍。最后，本书采用分步图解的形式，对臀大肌与臀中肌的稳定性练习进行了讲解，旨在帮助久坐的上班族、健身爱好者以及专业运动员正确的强化臀肌功能，预防出现体态问题及相关运动损伤。

书籍规格:

书籍详细信息
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	9787115498359 如需购买下载《臀肌运动功能障碍评估与纠正指南》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民邮电出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	68.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	102	印数	2500

书籍信息归属:

臀肌运动功能障碍评估与纠正指南是人民邮电出版社于2019.11出版的中图分类号为 R322.7-62 的主题关于臀－肌肉－指南的书籍。