你的形象价值百万

绪论

一、你曾经或现在属于这样的人吗

二、关于形象

三、好的形象让你游刃有余

四、差的形象可能让你寸步难行

五、世上没有丑陋的形象，只有设计失败的形象

六、塑造良好形象，打造个人魅力

第一章形象其实是你最好的通行证

第一节你所能做的比上天赐予的更重要

美丽的外表是你成功的一种资本

不因美丽而可爱，却因可爱而美丽

形象是你事业的代表

第二节决定结果的仅仅是那短暂的几分钟

“印象第一”的时代

看起来，你是不是个暴发户

穿出你的职业形象

第三节细节影响形象

出门前，请“理”好你的头

成功之“履”

领带的学问

保护好你的双手

饰物的佩戴职场的增值器

善戴首饰

成大事也要拘小节

第四节就是比尔.盖茨也不能例外

就是比尔.盖茨也不能例外

别输在穿着上

第五节你的品位无可替代

正确穿着西装，尽显魅力风采

休闲装却不能“休闲”穿

“没时间”不是借口

第六节化掉自己的缺陷

化妆雕饰的美丽

香水的诱惑

第二章让别人听出你的魅力

第一节我们最乐意接受的声音

你的声音增添你的魅力

驾驭语调、语气，让你的声音充满磁力

人们不喜欢听到命令式的声音

第二节即使在闲聊，别人也不会停止对你的了解

让别人的隐私尘封在记忆中

切忌背后诋毁别人

第三节让别人觉得自己很重要

让别人觉得自己很重要

学会倾听别人的声音

适当的自嘲也能维护自尊

有时沉默是金

第四节幽默的艺术

幽默智慧树上的一颗奇异果

幽默的力量

幽默不可乱用

面对幽默需要心胸博大

第五节电话也能传送你的形象

笑容与声音共舞

想像对方就站在你的面前

相信手比大脑有更好的记忆

电话中的礼貌礼节

第六节出色的演讲让你快速树立形象

让自己进入角色

让你的演讲打动人心

脱稿演讲胜于照稿念

注意说话的语速和节奏

简练的才是精彩的

即席演讲

第七节赞美、赞美，再赞美

适度赞美树立好形象

适度赞美可以培养良好的人际关系

适当的“花言巧语”让你一路畅通

第八节这样会让你的形象一落千丈

过分地炫耀自己

喋喋不休

总是抱怨别人

第三章修炼你的气质与形象

想成功首先得像个成功人士

失掉自信就别想成功

第二节宽容让你更具人格魅力

宽容让心灵自由飞翔

不要一味地指责别人

宽容是一种智慧

第三节乐观让你的形象大放光彩

逃离忧虑的魔掌

抬起你高贵的头摈弃自卑

从培养快乐心情开始

简单的快乐

第四节美在气韵生动

摘掉面具，做个表里如一的人

有一颗仁爱之心

爱的力量

好的气质来自对真善美的追求

第五节热情大方让你的形象更深入人心

热情让生活充满阳光

没有热情就不能成大事

告别猜疑再出发

善于控制自己

第六节临渊羡鱼，不如退而结网

懒惰会让你的形象一落千丈

不要过分追求完美

第七节爱好体现你的品位

运动让你活力四射

好读书，怡情悦性

第八节好性格是你提升形象的资本

性格决定命运

性格与健康

克服A型性格

学会感恩地生活

第四章举手投足皆有学问

第一节你的笑容灿烂出一片春意盎然

今天你对人微笑了没有

你的微笑价值百万

微笑让生活更美好

第二节善于运用手势语

让信息随手势传递

“握”住你的财富

第三节举止行为尽显个人风采

站如松，坐如钟

典雅的走姿

第四节这样的举止让客人感觉舒服

拥有一双会说话的眼睛

恰当的待客行为

递接名片有讲究

第五章良好形象助你成为社交高手

第一节宴会形象展现良好自我

这样的宴请会吓跑客户

你的优雅使别人更舒服

第二节两件最重要的事情

守时是最大的礼貌

记住对方的名字

第三节你的名字价值百万

做好形象代言人

没什么比名望更重要

第四节别让交往对象毁了你的形象

近朱者赤，近墨者黑

有礼貌地说“不”

拒绝别人也要讲策略

第五节每个人都可以做好自己

敢于承认错误是一种高贵

积极地表现自我

第六章让你的形象更上一层楼

第一节智慧打造永恒形象

不断给自己充电

创新求变为形象注入活力

第二节这些素质有助于你的形象塑造

适时地做个白日梦

要有第1001次爬起来的勇气

信念能创造奇迹

诚信的魅力光环

形象无信不立

第三节没有什么比健康更美

没人愿意握着“死鱼般”的手

健康体魄为你的形象加分

前言

著名形象设计大师安德鲁.阿加西曾说过：“形象意味着一切。”的确如此，形象的内容宽广而丰富，包括你的穿着、言行、举止、修养、生活方式、知识层次、家庭出身等等，它们在清晰定义：你是谁、你的社会位置、你如何生活、你是否有发展前途。

形象是事业成功的一个重要的游戏规则，成功的外表形象为你事业的成功起着推波助澜的作用，也可以破坏或阻挡你事业的顺利发展。对于企业的领导者和管理者来说，成功的形象能使自己掌控追随者的心理，为自己创立一个神话般的形象以确立自己稳固的位置。对于那些追求成功的人来说，创立一个可信任的、有竞争力、积极向上、有时代感的形象，可以使自己在群体中快速获取公众的信任，从而脱颖而出。

一个成功的形象，展示给人们的是自信、尊严、力量、能力，它并不仅仅反映在对别人的视觉效果中，同时它也是一种外在辅助工具，它让你对自己的言行有了更高的要求，能立刻唤起你内在沉积的优良素质，通过你的穿着、微笑、目光接触、握手，一举一动，让你浑身都散发着一个成功者的魅力。

如果你是一个公司的老总，你的外表就是公司最好不过的说明书。如果你看起来不像一个企业老总，就不要为你的公司不能够出类拔萃而困惑，就不要责备顾客不信任你们的产品。世界杰出的企业领导人、成功的巨人们无一不在乎自己的形象。一个成功的政治家、企业领袖，靠的不仅仅是自己杰出的才华，也不仅仅是自己能带给追随者的信念和对未来的承诺，更重要的是他们非常懂得形象的魅力并能够运用这种魅力，把这些承诺的价值具体表现出来，把属于集体智慧结晶的思想生动地表达出来，让追随者把他的形象与他们追求的未来合为一体。

如果你渴望升迁、需要寻找工作，你就需要展示出自己成功的形象。因为人们总是相信，工作效率、能力、可靠性及勤奋工作是让他们有机会提升的重要条件，但并不是仅有这些条件，你就能在工作中被提升。忽略了对整体形象的塑造，既得不到上司的注意，也得不到同事的承认。只有展示出一个与期待的职位相符的形象，展现出一个可信、有潜力、值得信任的形象，你才能有更大的发展空间，上司和同事才能相信你适合更高的位置。

特别是那些传统的职业，如银行、保险、律师、会计和一切与人打交道的行业中，人的外表极为重要。很多公司意识到，拥有第一流能够创造、并且向公众传达公司的价值和信誉的人才，是保证公司成功的关键。无论多么优秀的产品，没有能够向社会传递公司产品信誉的人，公司的产品将无法被客户和公众接受，公司最终将走向失败。

无论你认为从外表衡量人是多么肤浅和愚蠢的观念，但社会上的人们每时每刻都在根据你的服饰、发型、手势、声调、语言等自我表达方式在判断着你。无论你愿意与否，你都在留给别人一个关于你形象的印象，这个印象在工作中影响着你的升迁，在商业上影响着你的交易，在生活中影响着你的人际关系和爱情关系，它无时无刻不在影响着你的自尊和自信，最终影响着你的幸福感。

最后告诉大家的是：成功而卓越的形象并不是一时之功就能炼成，它起始于生活中的一点一滴。让我们开始卓越而成功的形象设计，从检查自己身上的每一个细节开始。

本书从外表服饰、气质修养、行为举止、交往礼仪、综合素质等方面全面阐述提升个人形象的种种方法和秘诀，指导和帮助广大读者塑造良好的个人形象，在工作、事业、生活、爱情、婚姻等方面全面提升自我，完善自我，从而在工作中顺利实现升迁，在事业中取得成功，在爱情、婚姻中找到属于自己的幸福，自信、快乐每一天!编者2007年2月