发现自我，一个晚上的人生功课

赞誉

中文版序 为自己的梦想而活

前言 活出最伟大的自己

第一部分 发现自我

第1章 精神急诊

我坐在简陋的汽车旅馆里，拿着一把枪抵住自己的太阳穴，随时准备好扣动扳机——意想不到的事情发生了：我感到一阵眩晕，摔倒在地板上，手中的枪滑落出去……

第2章 相遇智者

根据神秘信件的指引，我来到一间满地铺满玫瑰花花瓣的屋子，一个身形高大、身着猩红色大袍的神秘男子出现在我的面前。这个人对我的人生有什么样的意义？

第3章 了解命运的意义

我真的能够改变自己吗？我真正的命运真的会出现吗？在高档酒店最昂贵的套房里，神秘高僧为疑惑重重的我上了关于命运的重要一课。

第二部分 自我觉醒的七段旅程

第4章 阶段1 活在谎言中：自我进化的开始

我们出生的时候，完美，无惧无畏，充满无穷智慧，拥有无限潜能和纯洁的爱。然而，因为害怕融入不到人群中，我们开始抛弃自己的原始状态，吸取周围人的信仰、价值观，模仿他们的行为……

第5章 阶段2 选择点：勇敢活出自己的人生

每个在自我觉醒道路上的探寻者最终都会到达一个地方，在那里，他们会面临选择，这个选择会彻底改变他们的一生。

第6章 阶段3 意识到奇迹和可能性：用新视野审视世界

当今世界上的大部分人都盲目地在人生中匆匆而过，随波逐流。他们生活在谎言之中。他们认为他们所看到的一切都是真实的，但他们实际上只是无知人群中的一员，观察着洞穴墙壁上看似真实的虚假景象。

第7章 阶段4 大师的指点：重回完整

我们听取他人的信仰、价值观，模仿他们的行为，抛弃真正的自我，空隙由此产生，我们因此不再完整。我们很少感到快乐，拥有很小的力量，生活得很渺小。我们可以使用哪些工具来弥补空隙呢？

第8章 阶段5 转变和重生：蝴蝶的启示

在这一阶段，探寻者将经历质的变化。这是一个非常困难的时期，也是一个重要的过渡时期。探寻者必须忍受巨大的痛苦，但在痛苦之后，将获得全新的自己。“毛毛虫所谓的世界末日，恰恰就是蝴蝶破茧而出的充满阳光的时刻。”

第9章 阶段6 考验：不要在面临审判时放弃

在探寻者最终收获最伟大的自己之前，他会面临一场审判。绝大多数人都在梦想即将实现的时候放弃了，他们离梦想只有一步之遥。考验可以击退一些人，也可以召唤出一些人的勇气，去无惧无畏地承受上苍带来的一切。

第10章 阶段7 自我觉醒：每一个结局都是新的开始

要唤醒最伟大的人生，死而后生很重要。生命终有结束的一天，提醒自己充分利用时间，每一天都是机会，每一天都是恩典。不要再说“等到……那一天，我就可以……”，现在就做最伟大的自己。

译者后记

一个高档国际酒店的总经理、一个事业如日中天的企业家，在一家简陋的汽车旅馆里，拿枪对准自己达尔·桑德森过着大多数人梦寐以求的生活，妻儿的突然离去如晴天霹雳，摧毁了他的世界，让他几近崩溃。那个晚上，一股神秘的力量夺走了他太阳穴上的手枪，从此改变了他的命运。
《发现自我，一个晚上的人生功课》讲述的是一个关于重回自我的故事。现实磨砺着我们，让我们粉碎自己以求顺遂，从而与真实的自我渐行渐远，本书主人公桑德森就面临着此种困境。在神秘高僧的引导下，桑德森经过重重考验，历经自我觉醒的7个阶段，领悟了人生真谛，找回了最伟大最完整最美好的自己。

★国内外名人共同推崇的心灵导师。罗宾·夏玛是世界顶级心灵顾问，无论是杨紫琼、伊能静、摇滚歌手邦·乔维、巴萨球星普约尔等巨星，还是诺贝尔奖得主图图大主教、维珍集团总裁布兰森等社会名人，以及约旦公主哈雅、以色列总统佩雷斯等领袖政要，都是夏玛的忠实粉丝。
★热销全球的百万级励志经典。全球畅销书作家罗宾·夏玛的这本《发现自我，一个晚上的人生功课》发行超百万。
★重回自我的心灵灯塔。每个人刚出生的时候，都是完美的。然而，在成长过程中，我们渐渐在生活的黑暗海面迷失自我，迎合世界的需要。夏玛提出了自我觉醒的7个阶段，帮助我们重回自我，找到最初那个最伟大最完美的自己。
湛庐文化出品。