出版社：辽宁科学技术出版社
年代：2007
定价：15.0
本书结合了饮食和养生的理念，在日常饮食中渗透各种营养学和医学的知识，特别能满足人们“厌于药，喜于食”的天性，且易于普及，取材广泛，可在家庭自制。
第一章 凤凰知食分子：养肝健脾食养方案
一 凤凰健康专家：养肝健脾食补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：养肝健脾食养药膳推荐食谱
猪肝绿豆粥
生地天冬猪肝汤
鸡骨草鲫鱼猪胰汤
清蒸鲈鱼
首乌红枣鸡蛋汤
枸杞粥
金髓膏
猴头菇炖鸡块
桑工葚粥
梅花粥
山药糯米粥
玄参炖猪肝
党参粥
第二章 凤凰知食分子：清热祛湿食养方案
一 凤凰健康专家：清热祛湿食补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：清热祛湿食养药膳推荐食谱
香春拌豆腐
荠菜饺子
白菜薏米粥
赤小豆煲鸡
薏米粥
芹菜粥
鸡汤鱼卷
红烧菇笋
口蘑白菜
第三章 凤凰知食分子：祛风助阳食养方案
一 凤凰健康专家：祛风助阳食补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：祛风助阳食养药膳推荐食谱
大蒜粥
辛煲鸡蛋
芫爆里脊
姜韭鸡蛋羹
生姜糯米粥
杜仲腰花
菊花鳝鱼
韭菜粥
芥菜姜汤
第四章 凤凰知食分子：保健养颜食养方案
一 凤凰健康专家：保健养颜补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：保健养颜食养药膳推荐食谱
红烧胡萝卜
金银花冲鸡蛋
龙莲鸡蛋汤
百合银耳牛肉羹
美容粥
鸽蛋烩银耳
葱鼓豆腐汤
《凤凰生活·知食分子的食养全书：春补食养药膳》让您了解四大功能春补药膳，推荐食谱三十八种；凤凰健康专家介绍了四大功能春补药膳食补要点及适用食物；凤凰知食分子为您提供了养肝健脾、清热祛湿、祛风助阳、保健养颜四大功能春补药膳食养方案！
打造中国家庭生话读本；传播知食分予饮食之道。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 春补食养药膳站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 凤凰生活：知食分子的食养全书 | ||
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| 出版地 | 沈阳 | 出版单位 | 辽宁科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 15.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||