出版社:中国科学技术出版社
年代:2011
定价:26.0
健康有四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。其中,心态平衡是四大基石的核心,是养生的关键。本书即是从调整和改善心态入手,提供一种正确的医理导向,通过一些心态调整的实例,让读者有一个自我完善、自我调整、自我治疗的理念。
书籍详细信息 | |||
书名 | 健康需调心站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 26.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 | 8000 |