出版社：科学出版社
年代：2009
定价：36.8
本书介绍了常见颈户痛和腰腿痛的自我调治方法，运用推拿揉捏等按摩手法，配合拔罐，刮痧，艾灸，针刺以及中药等方法，结合某些现代技术为大家的日常保健和治疗提供了指导和帮助。
第一韶分颈肩部疼痛的自我调治
第1章 颈肩痛是怎么回事／3
颈肩痛是怎么发生的／4
颈肩痛如何诊断／6
第2章 常见颈肩痛的调治方法／11
1 落枕／12
2 神经根型颈椎病／25
3 肩周炎／39
4 背肌筋膜炎／55
5 肱二头肌长头腱鞘炎／66
6 菱形肌损伤／82
7 冈上肌肌腱炎／84
第二部分 腰腿建痛明自我调治
第1章 腰痛是怎么回事／97
腰痛是怎么发生的／98
腰痛应如何诊断／99
第2章 常见腰痛的调治方法／107
1 急性腰扭伤／108
2 腰椎间盘突出症／120
3 腰椎后关节紊乱症／13l
4 慢性腰肌劳损／140
5 第三腰椎横突综合征／150
6 腰肌筋膜炎／158
7 棘上韧带撕裂／165
8 棘上韧带炎／171
9 腰椎肥大性脊椎炎／179
第3章 常见腰腿痛的调治方法／187
10 坐骨神经痛／188
11 梨状肌损伤／198
12 臀上皮神经损伤／204
13 臀部肌筋膜炎／210
14 臀中肌综合征／216
15 骶尾部挫伤／221
16 下肢骨关节损伤／226
17 类风湿性关节炎／228
第4章 其他类型腰腿痛的调治方法／235
18 肾虚腰痛／236
19 妇科疾病引起的腰腿痛／246
附录／255
附录1 中医常用治疗方法255
附录2 中医常用经脉284
附录3 人体常用穴位286
附录4 腰腿痛患者的功能锻炼296
附录5 腰腿痛的预防299
全书介绍了常见颈肩痛和腰腿痛的自我调治方法，运用推、拿、揉、捏等按摩手法，配合拔罐，刮痧，艾灸，针刺以及中药贴敷、熏洗、内服等方法，通过一些简、便、廉、验的治疗方法，为人们的日常保健和治疗提供了指导和帮助。此外，全书配有600余幅操作图及相关穴位图，形象直观、高效实用。
全书内容通俗易懂、简明扼要，可操作性强，是一本不可多得的家庭养生精华集，既可作为您贴身的家庭按摩师，又是馈赠亲朋好友的健康佳品。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 经络通 活轻松站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 经络养生系列 | ||
| 9787030256584 如需购买下载《经络通 活轻松》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 科学出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 36.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 20 × 0 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
经络通 活轻松是科学出版社于2009.出版的中图分类号为 R224.1 的主题关于 经络－养生（中医）－基本知识 的书籍。