身心灵合一的瑜伽体位法

身心灵合一的瑜伽体位法

黄蓉, 陈静娴, 著

出版社:北京时代华文书局

年代:2020

定价:45.0

书籍简介:

经典瑜伽体位法多源自印度本土故事,每个动作背后都有其代表的灵性意义。阅读26则故事,了解31式常见体位法的来源。切实掌握这些体位法的精髓,将动作做得更好并有更多体会,同时扩展视野,深入到内在的灵性追寻,达到瑜伽体位法所追求的身心灵合一。古老印度瑜伽真正的探索之道,是由外在粗钝的色身,转化至内在精微的心灵状态。不仅要练好外在的表面动作,更要深入钻研其内在心灵的精髓。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787569936001
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出版地北京出版单位北京时代华文书局
版次1版印次1
定价(元)45.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数 224 印数 5000

书籍信息归属:

身心灵合一的瑜伽体位法是北京时代华文书局于2020.6出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 瑜伽-基本知识 的书籍。