心理学与记忆术

生活中我们常常会遇到记不住电话号码，忘记对方的名字，甚至连一些重要的日子都会遗忘的情况。到底如何才能锻炼我们的大脑，有效提高记忆力呢?本书为读者系统归纳了有关记忆方面的理论知识和方法，相信读完本书，您也能成为记忆达人!　　记忆力是我们人类与生俱来的自然属性，是我们每个人保存和积累个体经验的过程。记忆作为一种基本的心理过程，一直和我们其他的心理活动有着紧密的联系。这种复杂且难懂的人类行为，一直是心理学界的研究课题。在过去，记忆是作为一种神秘心理现象被学者们关注的；而现在，通过中外专家学者的努力，我们总结了大量的关于记忆的心理学研究成果。在此基础上，我们可以系统地归纳并了解有关记忆方面的理论知识和方法。同时，根据我们研究所得的成果，帮助我们去了解自己。【作者简介】　　陈泊菡：博览群书，潜心写作，广泛涉猎心理学等人文社会科学，作品包括：《心理学与记忆术》、《FBI微行为》、《心理学与博弈》等。