大众休闲体育基本理论与实践的科学性指导

书籍简介:

本书共分为十四个章，其中前六章为对休闲体育理论知识的分析和研究，后八章则是将大众休闲体育按分类进行具体运动项目的实践探讨。在理论部分中，主要对大众休闲体育的概念、内容、发展现状、与社会的关系进行了阐述，并讲解了大众休闲体育的运动科学基础，以及如何通过营养学、运动损伤学、医疗卫生方面等来保障大众休闲体育的进行。在实践部分，我们将大众休闲体育按三大球、三小球、室内时尚、室外时尚、塑身健美、极限运动、智力休闲、民族休闲进行分类，分别进行了科学性指导。

书籍规格:

书籍信息归属:

大众休闲体育基本理论与实践的科学性指导是东北师范大学出版社于2019.9出版的中图分类号为 G811.4 的主题关于 群众体育－休闲体育－研究 的书籍。