怀孕育儿一点通

PART 1 备孕 怀孕 胎教 坐月子

孕前准备

孕前检查

孕前优生知识

孕前营养与饮食

孕前健身计划

孕前心理调节

怀孕与工作

孕1月（1~4周）

孕2月（5~8周）

孕3月（9~12周）

孕4月（13~16周）

孕5月（17~20周）

孕6月 （21~24周）

孕7月（25~28周）

孕8月 （29~32周）

孕9月 （33~36周）

孕10月 （37~40周）

分娩

辨认临产

分娩的技巧

家人陪伴或导乐指导

吃巧克力补充体力

......

坐月子

产后四周必修课

坐月子这样吃

产后护理

产后运动

月子里的错误经验

PART 2 0~1岁宝宝养育

新生儿

认识新生儿

0~1个月宝宝启智训练

宝宝最理想安全的天然食品：母乳

睡觉问题

新生儿的衣物

棉尿布VS纸尿裤

新生儿护理

.......

附录

家庭应急小药箱

听说准备要宝宝的男性不能常吃海鲜，是真的吗？”
　　“每次产检都会拿到一大叠报告单，看不懂怎么办？”
　　“都说孕期练过瑜伽的孕妈妈好生宝宝，具体该怎么做呢？”
　　“小宝宝穿多少衣服合适？用不用枕头？”
　　……
　　别急，只要翻开此书，这些问题就会迎刃而解。
　　女人最幸福的事情，莫过于孕育一个小生命，可以说，怀孕是一次身心的双重旅程，看到小生命一点一滴地在自己身体里长大直至“瓜熟蒂落”，然后会笑、会走、会叫自己“妈妈”，那种忐忑和激动，那种期盼和感动，是每一位妈妈一生中最甜蜜、珍贵的体验。
　　不过，对初次孕育宝宝的年轻父母来说，有太多想知道和必须知道的孕产育儿知识，幸好有了这本力求让每位女性都能安心怀孕、轻松育儿的大百科全书，省却了不少麻烦和担忧。
　　《怀孕育儿一点通》由全国知名孕产和儿科专家为孕妈妈全程指导从备孕到怀孕、分娩、坐月子的每一个细节，并对0~3岁宝宝的哺喂、日常护理和智能训练给予了深入浅出的阐释和指导。
　　与其他孕产书不同的是，本书畅销升级版结合时下孕妈妈怀不上、保不住、生不下的情况，特别增加了大龄女性和过胖、过瘦女性如何备孕，读懂每月产检报告单，孕期常见不适和解决方案，双胞胎分娩和二胎分娩以及顺产、剖宫产妈妈不同护理的内容。同时还增加了孕妈妈非常关注的孕期思维游戏、英语胎教等内容，并可作为早教启蒙，一直沿用到宝宝出生后。
　　一个柔软的婴儿，就要轻轻落入你的生命，幸福的父母们，用你们满满、暖暖的爱，哺育宝宝健康、快乐成长吧！

《怀孕育儿一点通》贯穿了从备孕到怀孕、分娩、坐月子全程，以及0~3岁宝宝护理和养育的全部内容，由全国权威孕产和儿科专家教给你最专业、最健康的孕产育儿知识。本书不仅信息量大，更是将孕妈妈和新妈妈最需要的信息按功能划分成明明白白做产检、营养与饮食、生活细节、健康运动、轻松做胎教、宝宝喂养、宝宝日常护理、宝宝智能训练等版块，让信息更集中，方便查阅。
　　针对目前不少孕妈妈怀不上、保不住、生不下的情况，本书全新升级版特别增加了大龄女性和过胖、过瘦女性如何备孕，读懂每月产检报告单，孕期常见不适和解决方案、双胞胎分娩和二胎分娩以及顺产、剖宫产妈妈不同护理的内容。同时还增加了孕妈妈非常关注的孕期思维游戏、英语胎教等内容，并可作为早教启蒙，一直沿用到宝宝出生后。
　　《怀孕育儿一点通》将全程陪伴您度过一个健康快乐的妊娠期，养育一个健康聪明的宝宝，为您的这段历程留下一生中最美好的回忆。