内在父母与内在小孩的拥抱

前言第一部分 理解我们是谁1我不是什么：人格1.1意识和潜意识1.2子人格1.3人格的心理功能1.4三个人格工具：身体、情绪和思维2我是谁：自我2.1低我和高我：电梯的上行下移2.2更高智慧与更高无意识：超越线性思维2.3本性的特质2.4合一感2.5对二元性的理解第二部分成长和疗愈的实操内涵3成长与疗愈的过程3.1整合我们更高的天性3.2通道的利用3.3高我和DNA4能量心理学4.1万事万物皆能量4.2万事万物皆振动：高频振动与低频振动4.3把情绪识别为身体里的能量4.4转化能量：提升振动频率4.5能量意识推动疗愈进程4.6内在之光：富有力量的心理资源5系统心理学5.1系统论：关于生命的新科学5.2系统性思维和系统意识6本性治疗6.1本性治疗的目标和策略：联结内在父母，疗愈受伤的内在小孩6.2本性治疗的七个基本原则6.3本性视角下的其他咨询工具7情感教育与超个人教育7.1新教育范式7.2情感教育：目标、内容和策略7.3超个人教育：目标、内容和策略结语 个人成长与全球疗愈人类意识的转换旧能量与新能量商业与管理的新范式译后记：与本性联结名词中英文对照表参考书目

　　究竟如何理解我们的超个人自我、我们的本性？如何进入到那个空间，去真正体验我们丰富的内在资源，而不再遭受无力的痛苦？如何去联结探访那个内在的力量空间？如何引领他人进入那个空间？……作者正是回答了这些问题，并提供了实操的答案和启人的洞见，从而进一步阐述澄清了本性治疗方法。