张七一, 主编
出版社：人民卫生出版社
年代：2005
定价：11.0
现代人承受着竞争的压力，睡眠障碍随之而来。本书分析了引发睡眠问题的根源，告诉人们如何通过调整心理上和精神上的压力，重新建立睡眠节律，达到自然睡眠。
睡眠·健康是人民卫生出版社于2005.12出版的中图分类号为 R338.63 的主题关于 睡眠－基本知识 的书籍。
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