出版社:金盾出版社
年代:2006
定价:10.0
本书介绍了“水、火、石、足”四位一体的养生保健方法,重点地详述了太极足心道保健手法18种,按足套路74式,并有140余幅按摩操作图。
第一章 概述 第一节 太极足心道保健的由来 第二节 太极足心道保健的主要内容 第三节 太极足心道保健的特征第二章 太极足心道保健按摩手法十六种 第一节 指关按摩法 一 单手食指扣拳法 二 单手食指钩掌法 三 双指扣拳法 四 多指扣拳法 五 拇指扣拳法 六 双指钳法 七 双手食指钩掌法 八 双手拇指钩掌法 九 握足扣指法
第一章 概述 第一节 太极足心道保健的由来 第二节 太极足心道保健的主要内容 第三节 太极足心道保健的特征第二章 太极足心道保健按摩手法十六种 第一节 指关按摩法 一 单手食指扣拳法 二 单手食指钩掌法 三 双指扣拳法 四 多指扣拳法 五 拇指扣拳法 六 双指钳法 七 双手食指钩掌法 八 双手拇指钩掌法 九 握足扣指法 第二节 拇、食指按摩法 十 拇指平推法 十一 双手拇指分推法 十二 扣指法 十三 捏指法 十四 拇指按揉法 十五 双手拇指搓法 十六 并指点按揉法 第三节 足按摩注意点 一 要找准反射区的位置 二 要有足够的刺激量 三 要按规定的顺序进行操作 四 要按规定的时间完成全程按摩第三章 太极足心道按摩套路74招式 第一节 热身式(12招式) 第二节 起式(8招式) 第三节 正式(48招式) 第四节 收式(6招式)
本书介绍了“冰、火、石、足”四位一体的养生保健方法重点阐述了太极足心道保健按摩手法16种及足按摩套路74招式,并有140余幅操作图解。本书图文并茂,可操作性强,可作为培训足部按摩师教材,也可供家庭及基层医务人员阅读。
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书名 | 太极足心道按摩手法图解站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 金盾出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 10.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 20 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 | 10000 |
太极足心道按摩手法图解是金盾出版社于2006.03出版的中图分类号为 R244.1-64 的主题关于 足-按摩疗法(中医)-图解 的书籍。