中国豫菜

经典篇　八宝糖梨　果汁龙鳞虾　蟹黄扒广肚　炸八块　红烧鲨鱼皮　花子鸡　雪山猴头油焊虾　桂花江干　清汤东坡肉　萝卜丝炖鲫鱼　清汤鱼翅　菜胆扒牛脸　香橙鸭　蟹黄煨刺参

经典篇　八宝糖梨　果汁龙鳞虾　蟹黄扒广肚　炸八块　红烧鲨鱼皮　花子鸡　雪山猴头油焊虾　桂花江干　清汤东坡肉　萝卜丝炖鲫鱼　清汤鱼翅　菜胆扒牛脸　香橙鸭　蟹黄煨刺参　乌龙扒象鼻　菜心竹荪烧官燕　扇面竹荪　蟹黄扒蒲菜　煎扒鲭鱼头尾　软钉雪龙　酒煎鳜鱼　牡丹燕菜　抓皮春卷　真煎丸子　芙蓉海参　归芪炖羊肉　烤羔羊　扒广肚　清汤苹果肚　套四宝　炸芦花鸡　松仁鸭方　炒白鱼片　干烧鱖鱼　清蒸头尾炒鱼丝　糖醋软熘鲤鱼焙面　奶汤炖广肚　炖斩肉（清炖狮子头）　杞羊炖甲鱼　烩银丝　四生涮锅　青果鸡　凤栖梨　香酥鸭　炼山羊肉　清汤牡丹燕菜　汴京烤鸭　烤方肋　决明兜子　炙子骨头　大葱烧海参　炸紫酥肉　葱烧鹿筋　炸核桃腰　栗子扒白菜　烧酿猴头干贝　炸鸡签　爆双脆　炒肉丝带底　清汤菊花千贝　五嫂鱼羹　煎焖鸡蛋　冰糖哈士蟆油　卤煮鸡腰黄香管　扒素什锦　兰花豆腐　白扒豆腐　白扒鱼翅　一品兰花豆腐　琥珀冬瓜　煎扒狮子头　清汤芙蓉鸡条　炒八宝红薯泥　西瓜鸡　八宝葫芦鸽　两色腰子　蟹酿橙　铁锅蛋……风味篇时尚篇后记

新世纪伊始，《中国豫菜》和广大读者见面了。它的出版，展现了河南餐饮业的成就和豫菜的成果，同时也使国内外朋友能更为全面、深入地了解豫菜和中原饮食文化，并促进中原饮食文化呈现新的生机和活力。　　河南省面积16.7万平方千米，人口9500多万，位于中国的中部，简称“豫”，又称“中原”、“中州”，是中华文明的主要发祥地之一。她古老而又年轻，饱经沧桑却充满勃勃生机。中原文化的渊源可追溯到五六十万年前，“南召猿人”、“裴李岗文化”、“仰韶文化”遗址，是她灿烂历史的见证。在漫长的历史长河中，河南长期作为中国的政治、经济、文化中心，先后有20个朝代28次建都或迁都于此。中国的七大古都河南有三：殷商都城安阳、九朝古都洛阳、七朝古都开封。我国历史上出生在河南的著名思想家、政治家、军事家、文学家、科学家有千人之多；历代文人名士，大都在这块土地上留下了他们的足迹和千古流传的故事。中原大地保留着众多极为珍贵的文物古迹，人文景观遍布全省，堪称一座历史文化宝库。　　河南地跨暖温带和亚热带两个自然地理带，光照充足，雨量适中，四季分明。自然环境良好，动植物资源丰富。她的北、西、南三面由太行山、伏牛山、桐柏山、大别山沿省界呈半环形分布，中部和东部为广袤的黄淮海平原；境內的l500多条河流分属黄河、淮河、海河、长江水系。优越的气候和多样的山川地貌，适宜多种动植物的生长和繁衍，历史上有天然大都会之称。　　豫菜作为中华饮食文化瑰宝中的一个组成部分，是值得我们骄傲和自豪的。豫菜历史悠久，源于夏商，盛于北宋，称得上是中国烹饪文化的渊源。　　中国烹饪圣祖伊尹，乃河南开封人。他的“说汤以至味”流传千古，为中国烹饪学奠定了理论基础。时至今日，厨师无一不以伊尹“五味调和”说为指导其实践的理论基础。　　“五味调和，质味适中”是豫菜的特点。它五味不重，五味透出，深受各方人士喜爱。中原饮食文化的创立和发展，应归功于历代豫菜厨师的不懈探索和不断创新。豫菜的名家大师们，不仅仅满足于烧得一手好菜，做一个“匠人”，而是认真探求饮食文化的真谛，做到融会贯通，知其然且知其所以然，从而达到信手拈来，皆成美味的境界。这是任何一派知名菜系所赖以发展、进步的根基，也应成为当今豫菜厨师追求的目标。　　中国人做学问讲师承、重家法。没有师承，便流水无源；没有家法，便难入此门。学人之道如此，庖人之道亦如此。豫菜之所以世代相传、流传久远，正是遵循了这一法则。但仅讲师承传统是不够的，应该看到，作为一份祖传的遗产，决不可能尽善尽美。面对时代的变迁和时尚潮流的冲击，我们应寻找差距，正视自身的不足，用科学的态度对待传统，与时俱进，推陈出新；要积极学习借鉴新的技法、新的观念和新的文化，丰富和提高豫菜的烹饪技艺，使制作越来越精细，技术越来越全面，口味越来越多样，花样越来越新颖，走出一条豫菜烹饪的创新发展之路，让中原餐饮能更多一些今天与昨天的对话，让海内外朋友品尝到豫菜的“老味道”、“新品位”，体会到美食与文化“共享”的感觉。这是我们编写出版这本《中国豫菜》的宗旨所在，并与所有有志于豫菜创新的同仁共勉。