真爱宝典

单元一

??第一章??介绍

??第二章??我们迫切需要真爱

??第三章??真爱

??第四章??沉思

??第五章??缺乏真爱的影响

??第六章??假爱与赞扬

??第七章??假爱与权力、快感、安全感

??第八章??看清楚假爱会给我们带来巨大的力量

??第九章??恋爱

??第十章??理解什么是真正的幸福

单元二

??第一章??再谈假爱

??第二章??攫取及保护行为

??第三章??攻击和愤怒

??第四章??别人永远不会惹我们生气

??第五章??装作像受害者一样

??第六章??依赖和逃避

??第七章??攫取行为的根源

??第八章??理解了攫取行为给我们带来的力量

??第九章??“溺水”的比喻

??第十章??再论理解了攫取行为所带来的副作用

??第十一章??事件→判断→感觉→反应

??第十二章??改变我们的判断

??第十三章??爱、幸福以及旧伤

??第十四章??改变攫取行为的例子

单元三

??第一章??消除攫取行为

??第二章??缺点大王的故事

??第三章??向别人展示真实的自己

??第四章??幸福和自以为正确，你选择哪个？

??第五章??实事求是地谈论自己的攫取行为

??第六章??信念

??第七章??我们该对哪些东西怀有信念？

??第八章??霍莉的故事

??第九章??霍莉以及五词原则

??第十章??埃里克的故事

??第十一章??爱护和教导子女

??第十二章??讲述事实时应该遵循的原则

??第十三章??真爱的力量

单元四

??第一章??真爱是成功人际关系的基础

??第二章??建立成功人际关系的钥匙

??第三章??人际关系的定义

??第四章??选择的法则

??第五章??三种选择

??第六章??责任的法则

??第七章??期望的法则

??第八章??学习去爱

??第九章??消除生命中的愤怒

??第十章??带来的慰藉和安宁

单元五

??第一章??单身寻找爱

??第二章??不要教导子女购买假爱

??第三章??如何面对叛逆的、没有责任感的孩子

??第四章??消除冲突

??第五章??教育和关爱子女

??第六章??再论如何教育子女和运用结果

??第七章??向谁谈论真实的自己

单元六

??第一章??马特：同妹妹打架

??第二章??艾德里安：我的妻子是一个糟糕的司机

??第三章??莱特：我一个人干了所有的活儿

??第四章??马特：单身并且避免承诺

??第五章??弗吉尼亚：我得不停地拯救已经成年的儿子

??第六章??特蕾西：我的妹妹非常挑剔和易怒

??第七章??米拉：我丈夫前妻的子女不听话

//www.tianlujy.com/ziliaoxiazai/zhenaibaodian)所展示的真爱的原则，已经帮助全世界数十万人感受到了更多的幸福，帮助他们在人际交往中获得了更多的成就感。虽然从观看这套视频就能学到很多东西，但你会发现这些原则的真正力量来自于将它们真正运用到你的生活中并因此而感受到无条件的爱。当你运用本书所提供的方法时，这种感受到爱的过程就会极大地加速。【作者简介】格雷格·拜尔，美国人，生于1952年，医学博士。现为作家、教师、公众演讲者以及人际关系专家。
????他曾经是一位非常成功的眼科医生，受到人们的尊敬和爱戴，他觉得生活中的一切都是那么美好。但是后来他的生活发生了变化，他开始觉得空虚、困惑和恐惧，并逐步发展成为瘾君子。他从痛苦的深渊中走了出来，开始寻找缺失的人间真情。
????他曾1400多次在广播、电视和其他活动中发表言论，主题是无条件的爱——真爱。他出版了16部著作，并附有CD和DVD。
????他与妻子及7个孩子住在美国的乔治亚州。