出版社：广东人民出版社
年代：2016
定价：30.0
这是一本全世界运动员的圣经。为期12周，三个阶段的训练中包含了全新的训练方法和练习项目，以及训练、营养、延长运动生涯、预防受伤等领域的最前沿的知识。这种为运动员的爆发力、敏捷、耐力和灵活性打造的训练方法将全面提升运动员的运动能力，提供能力测试并循序渐进。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 12周像乔丹一样飞站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 广州 | 出版单位 | 广东人民出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 30.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 16 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 1000 | |
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