美体瘦身魔法圣经

美体瘦身魔法圣经

夏彬, 编著

出版社:中国纺织出版社

年代:2011

定价:29.8

书籍简介:

本书从了解自己的身体、合理瘦身饮食计划、轻松塑造完美身型、四周魔法瘦身计划等四个单元,向读者呈现瘦身的养成应该如何实施,做哪些准备。

书籍目录:

Part1 魔法瘦身观念了解你自己的身体Part2 魔法瘦身饮食健康的同时每天都能减重Part3 魔法瘦身运动活力满满塑造完美身形Part4 魔法瘦身计划迅速瘦身四步走附录

内容摘要:

《美体瘦身魔法圣经》稿从了解自己的身体、合理瘦身饮食计划、轻松塑造完美身型、四周魔法瘦身计划等四个单元,向读者呈现瘦身的养成应该如何实施,做哪些准备。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787506473798
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出版地北京出版单位中国纺织出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

美体瘦身魔法圣经是中国纺织出版社于2012.2出版的中图分类号为 R161 的主题关于 减肥-基本知识 的书籍。