真元养生法

真元养生法

李兆生, 著

出版社:人民体育出版社

年代:2018

定价:40.0

书籍简介:

真元养生法是古人归纳总结出来的一套修真捷径,是圆融三教的系列修持锻炼方法,该功法内容丰富、分阶段修炼,分为简单的练形术、导引术、纳气行真、以气运身几个阶段。修炼时又分为桩功、静功、臥功三部分。本书主要对真元修真法简介、小炼形功、玉环桩、九龙环、横运太极手、劈雷震掌、真元修真法静功七部分内容进行详细介绍。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787500953883
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出版地北京出版单位人民体育出版社
版次修订本印次1
定价(元)40.0语种简体中文
尺寸21 × 14装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

真元养生法是人民体育出版社于2018.出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医)-方法 的书籍。