感恩的心灵修炼

第一部分 凝露

第一章 学会感恩——成功人生的必修课

1.感恩，人生成长的第一步

2.心怀感恩心，才能得到更多的帮助

3.心怀感恩心，让你拥有好人缘

4.我们绝不可做忘恩的人

5.给别人留路就是给自己留路

第二章 感悟感恩——让生命如花绽放

1.撒播真心的赞美

2.活着，就是值得感恩的幸福

3.恩惠没有大小的区别

4.幸福是一种心灵的感觉

5.感恩需要穿透人生的智慧

第二部分 结晶

第三章 感恩父母

1.感恩父亲，他教会了我们如何做人

2.父爱如山，他为我们撑起了一片天

3.母爱如水，她让世界更加美丽

4.母爱是世间最伟大的力量

5.时时尽孝，莫要“子欲养而亲不待”

第四章 感恩爱人

1.记得爱人点点滴滴的好

2.家，是幸福温馨的港湾

3.有家，才有世界

4.举手之劳，让爱情弥久香甜

第五章 感恩老师

1.对老师感恩是成才的保障

2.老师用爱心托起明天的太阳

3.老师给我们无微不至的关怀

4.老师让我们领悟生命的意义

5.老师引领我们进入知识的海洋

第六章 感恩朋友

1.诤友让你看清自己的不足

2.友谊最可贵之处在于雪中送炭

3.友谊，滋润着我们的心灵

4.感恩朋友患难中的真情

5.感恩朋友的理解和支持

第七章 感恩对手

1.你的敌人也是你的恩人

2.宽恕曾经伤害过你的人

3.对手是我们最好的朋友

4.在竞争中，我们才成长和强大起来

5.在压力下，我们才实现自我的突破

第八章 感恩社会

1.感恩社会，它给我们安定、和谐

2.感恩社会，它为我们提供锻炼机会

3.感恩社会，做不抱怨的人

4.感恩社会，请帮助不幸的人

5.感恩社会，服务他人

第九章 感恩国家

1.感恩祖国，它为我们赢得尊严

2.感恩祖国，胸怀一颗强国之心

3.感恩祖国，以天下兴亡为己任

4.感恩祖国，我们永远是中国人

5.感恩祖国，时刻把祖国放在心里

第十章 感恩自然

1.用孩童的眼光看世界

2.与小动物和谐相处

3.保护我们赖以生存的环境

4.感恩自然，她养育了众多的生命

5.不要让“2012”真正到来

第三部分 升华

第十一章 让感恩成为习惯——感恩无处不在

1.真诚待人，及时行善

2.施恩，不要夺走别人的尊严

3.牢记他人之恩，反思自身之过

4.生活态度在于你的选择

5.懂得把握当下的意义

第十二章 做最好的自己——用感恩成就美好人生

1.困境是人生中最好的大学

2.学会感恩才能拥有美好未来

3.不要用别人的错误来惩罚自己

4.让微笑成为你的习惯

5.点一盏照亮生命的心灯

附录一：感恩名言

附录二：感恩美文赏析

后记：都是为了爱

《感恩的心灵修炼》自然界中，乌鸦尚知反哺之恩，羔羊尚懂得跪乳之德，更何况是身为万物之灵的人呢？
　　学会“感恩”，对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的家庭中独生子女居多，他们都是家庭的中心，是家中的“小皇帝”、“小公主”。家中四五个大人围着他们转，孩子要什么，就给什么，真是“含在嘴里怕化了，捧在手心怕掉了”。久而久之，孩子的心中就只有自己，没有别人了。要让他们学会“感恩”，其实就是让他们学会懂得尊重他人。当孩子们感谢他人的善行时，反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。

《感恩的心灵修炼》感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧；感恩是一种生活态度，是一种品德，是发自内心的真实感受：感恩是一种能力，更是获取能量与能力的途径!感恩是实现成功人生无价的宝贵财富!，心怀感恩，你会活得更加美好草木为了感激春天的到来而吐露新芽：鲜花为了感激夏天的到来而竞相开放；硕果为了感激秋天的到来而挂满枝头；雪花为了感激冬天的到来而让大地母亲银装素裹。拥有一颗感恩的心，我们生命的每段历程才会充满温馨。请记得苍天给我们的雨露、大地给我们的五谷，记得路人给我们的微笑……
　　感恩是对生命恩赐的领略；感恩是对生存状态的释然；感恩是对现在拥有的在意；感恩是对有限生命的珍惜。
　　不知感恩是因为麻木；不懂感恩是因为无知；不会感恩是因为迷茫；不能感恩是因为软弱。
　　珍惜应该珍惜的，原谅应该原谅的，忘记应该忘记的，发现应该发现的，接受应该接受的，而这一切都需要你怀着—颗感恩的心。