运动健身宜与忌

运动健身宜与忌

万里, 谢英彪, 主编

出版社:人民军医出版社

年代:2007

定价:30.0

书籍简介:

本书针对各类不同人群的运动健身特点,从宜与忌正反两个方面,详尽阐述了合理运动健身的好处,以及在运动健身过程中经常出现的种种不科学的做法,并提出了相应的改进方法。本书适合广大爱好运动的人群阅读,对指导读者科学运动健身,并拥有健康和快乐有一定的帮助作用。

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书籍详细信息
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9787509110539
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出版地北京出版单位人民军医出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数 248 印数 6000

书籍信息归属:

运动健身宜与忌是人民军医出版社于2007.07出版的中图分类号为 G806 ,R87 的主题关于 体育锻炼-基本知识 ,运动医学-基本知识 的书籍。