不抱怨 不生气 不失控

不抱怨 不生气 不失控

宿文渊, 笔耕, 编著

出版社:光明日报出版社

年代:2013

定价:65.0

书籍简介:

《不抱怨 不生气 不失控》分别从三个方面详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害,诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活,使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等,同时,还帮助人们远离不良情绪的困扰,讲授了保持积极心态的方法和技巧。本书不仅语言通俗易懂,而且可以帮你解开思想上的桎梏和精神上的枷锁,让你明白如何才能在当今社会拥有健康的心灵,使心灵彻底回归,真正达到不抱怨、不生气、不失控,永远保持一份好心情,去创造幸福美好的人生。

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书籍详细信息
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9787511251961
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出版地北京出版单位光明日报出版社
版次1版印次1
定价(元)65.0语种简体中文
尺寸29 × 20装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

不抱怨 不生气 不失控是光明日报出版社于2013.8出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。