出版社：中原农民出版社
年代：2003
定价：18.5
本书根据亚健康状态具有双向转化的特点，提出做好亚健康状态各种行之有效的保健方法。提醒大家注意自身微妙的变化，对这些变化可以通过饮食、运动、药膳等解除症状，防止这些变化进一步发展而造成疾病，影响工作和学习。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 郑州 | 出版单位 | 中原农民出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 18.5 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 20 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 3000 | |