出版社：陕西人民出版社
年代：2010
定价：22.8
本书为一部较有特色的通俗性的修身养生类普及读物。主要吸收了印度“瑜伽”、中国佛教禅宗“坐禅”等有关理论，阐述现代人如何去除所谓“自我执着”和“惯性”，通过日常锻炼“解除身心压力”而达到身心健康的一些修身养生的方法。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 放松站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 洪启嵩禅释养生 | ||
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| 出版地 | 西安 | 出版单位 | 陕西人民出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 22.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 208 | 印数 | |
放松是陕西人民出版社于2010.4出版的中图分类号为 B946.5-49 ,R212-49 的主题关于 禅宗－养生（中医）－通俗读物 的书籍。