孔令谦谈会吃才健康

孔令谦谈会吃才健康

孔令谦, 著

出版社:中国盲文出版社

年代:2015

定价:25.0

书籍简介:

本书是一本由权威养生专家,京城孔伯华中医世家、孔氏传人孔令谦先生编著的中医养生书。本书从养生的三本主义出发,讲解养生要本于己、本于自然、本于经验的原则,授人以渔,让读者能够自己修炼成一双火眼金睛,进行自我辨别,自我选择。进而到重视内外环境,补养正气所取之饮食,清热、滋阴、除湿,调整体质内病不生,再到预防三高如何饮食,层层深入,娓娓道来。

作者介绍:

纪小龙,卫生部健康教育专家,主任医师、教授、博士生导师,武警总医院肿瘤生物治疗科主任、病理科主任、纳米研究所所长,*国抗癌协会北京分会病理专业委员会主任委员,中央军委保健委员会会诊专家,**抗癌协会淋巴瘤委员会委员,**全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家,1993年开始享受政府特殊津贴。 担任江苏卫视《万家灯火》、辽宁卫视《健康一身轻》等栏目特约专家,著有《从头到脚的自疗智慧》《纪小龙说健康法则》《不治就能好的病》《解读人体防病手记》《癌症知多少》《实效防癌十八招》等图书。

内容摘要:

透视中医,了解中医养生原则

遵循自然, 调节体质内外平衡

不养正气,沟通表里驱除外邪

本书从养生的三本主义出发,讲解养生要本于己、本于自然、本于经验的原则,授人以渔,让读者能够自己修炼成一双火眼金睛,进行自我辨别,自我选择。进而到重视内外环境,补养正气所取之饮食,清热、滋阴、除湿,调整体质内病不生,再到预防三高如何饮食,层层深入,娓娓道来。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787500257134
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出版地北京出版单位中国盲文出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸24 × 18装帧平装
页数印数 1000

书籍信息归属:

孔令谦谈会吃才健康是中国盲文出版社于2015.1出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物养生-基本知识 的书籍。