出版社：人民邮电出版社有限公司
年代：2019
定价：68.0
技术水平得以良好发挥，优秀的身体素质是必要支撑。本书针对游泳运动提供了适合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身进行的练习动作，同时以分步骤图解的方式讲解动作要点，并配有关键步骤的动作解剖图，以更直观的方式呈现训练目标，帮助练习者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动水平。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 游泳运动身体训练指南站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 专项体育运动身体训练指导丛书 | ||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民邮电出版社有限公司 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 68.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 80 | 印数 | 2500 |
游泳运动身体训练指南是人民邮电出版社有限公司于2020.1出版的中图分类号为 G861.102-62 的主题关于 游泳－运动训练－指南 的书籍。