哈他瑜伽教育学基础认证教材

书籍简介:

本书是哈他瑜伽教育学基础教师培训系列教材的基础实践篇，由著名瑜伽老师默瀚老师（Yogi Mohan）主导，各瑜伽专业领域的顾问团以及悠季瑜伽教研部编辑而成。本教材在理论篇的基础上，详尽地介绍了哈他瑜伽的各种体式，并配以大量详细的演示图片，为想要习练瑜伽的读者提供了较为专业和详细的指导。

书籍规格:

书籍信息归属:

哈他瑜伽教育学基础认证教材是中国青年出版社于2020.1出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 瑜伽－教材 的书籍。