出版社：中国纺织出版社
年代：2010
定价：39.8
本书是一本介绍减肥瘦身的食疗方法的图书，详细介绍了和减肥相关的健康知识，各种有减肥功效的食材，以及它们的烹调方法、饮食宜忌及每道菜的营养成分和热量等，非常实用。全书版式精美，内容详细，适合有瘦身愿望的人选购。
引言 瘦身排毒不反弹Q&A1 减5千克的实战技巧2 窈窕快瘦这样吃3 不可不知的减肥知识附录 减肥资讯即时通减肥特效食谱分类索引
减肥者经常不吃不喝或乱吃减肥药，这种只求效果，不计后果的做法，非常容易反弹；专业的医生及营养师皆建议，饮食控制和规律运动才是瘦身的秘诀，吃对食物才能真正拥有好身材，本书提供了上百道兼具美味及纤体功效的食谱，并由专业医生、营养师提供详细营养成分及热量分析，简单易懂，轻松瘦身。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 减5公斤就要这样吃站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 饮食健康智慧王系列 | ||
| 9787506466776 如需购买下载《减5公斤就要这样吃》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国纺织出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 39.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 精装 |
| 页数 | 印数 | ||