大成拳

大成拳

于永年, 著

出版社:山西科学技术出版社

年代:2013

定价:30.0

书籍简介:

本书内容包括:站桩功的基本理论,站桩功的各种姿势,站桩功的意念活动,站桩功如何掌握运动量,关于“物”的研究,关于“道”的研究,关于“气”的研究,“物”——第二随意运动,站桩功的适应症及典型病例,附录等。

作者介绍:

于永年,l920年3月31曰生,1942年华业于日本东京齿科大学。历任铁道部北京铁路总医院(现更名为:北京世纪坛医院)口腔科主任医师科主任。

书籍目录:

第一章 绪论

一、站桩的医疗作用

二、站桩后身体的反应

三、影响疗效的因素

四、减压试验法

五、站桩对机体的量变与质变浅解

六、站桩与武术的关系

七、站桩与太极拳的关系

八、站桩的注意事项

第二章 站桩功的基本理论

一、运动与医学的关系

二、医生为什么不许某些病人进行体育运动

三、站桩功的作用机制

四、论动中有静与静中有动的标准问题

五、站桩功的生理特点

第一章 绪论

一、站桩的医疗作用

二、站桩后身体的反应

三、影响疗效的因素

四、减压试验法

五、站桩对机体的量变与质变浅解

六、站桩与武术的关系

七、站桩与太极拳的关系

八、站桩的注意事项

第二章 站桩功的基本理论

一、运动与医学的关系

二、医生为什么不许某些病人进行体育运动

三、站桩功的作用机制

四、论动中有静与静中有动的标准问题

五、站桩功的生理特点

……

附录

内容摘要:

    站桩原是我国武术传统的基本功,过去皆以口传心授,闭门自秘,自20世纪20年代起,河北省深州市王芗斋先生始公开传授,并在实践中丰富提高,使站桩逐步发展成为一种疗效卓著的医疗体育。
    王芗斋先生传授的站桩功,是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基础上,摒弃了传统的套路架子和招法,专门强调意念引导,精神假借,统一意志,统一气力,统一动作,使形、意、力、气、神,浑元一体,调动全身一切积极因素,为一击而服务的新兴拳学派,因此,时人以拳术改革家视之。    
    大成拳的锻炼方法是以站桩为主,佐以走步、试力、发力、试声、推手、实战。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名国术丛书
9787537745895
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出版地太原出版单位山西科学技术出版社
版次2版印次3
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸15 × 21装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

大成拳是山西科学技术出版社于2013.10出版的中图分类号为 G852.19 的主题关于 大成拳-基本知识 的书籍。