失眠食谱

失眠食谱

深圳市金版文化发展有限公司, 主编

出版社:南海出版公司

年代:2007

定价:10.0

书籍简介:

本书是一本全面介绍失眠的食谱书。本书由专业医生分别从西医和中医的角度介绍,让读者认识、了解睡眠的机制和其重要性,并陈述了日常饮食生活习惯中影响睡眠的宜忌,介绍了一些简单易行的失眠防治法,以及精心设计40道食疗菜,让读者边吃边摆脱失眠的噩梦。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名健康食疗
9787544236454
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出版地海口出版单位南海出版公司
版次1版印次1
定价(元)10.0语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数 96 印数 1000

书籍信息归属:

失眠食谱是南海出版公司于2007.04出版的中图分类号为 TS972.161 ,R247.1 的主题关于 失眠-食物疗法-食谱 的书籍。