健康心理学

第三版前言

致谢

第1章健康心理学导论

第2章健康信念

第3章疾病认知

第4章医患交流与健康专家的健康信念的作用

第5章吸烟及饮酒

第6章饮食行为

第7章运动

第8章性

第9章疾病筛查

第10章压力

第11章压力与疾病

第12章疼痛

第13章安慰剂以及信念、行为与健康的关系

第14章艾滋病和癌症疾病心理(1)

第15章肥胖和冠心病疾病心理(2)

第16章健康状态的测量从死亡率到生活质量

第17章健康心理学假设

方法学词汇

参考文献

译后记

前言

伴随着人类文明的高度发展、生态环境的恶化以及社会变革的加剧，人类开始面临前所未有的健康困境，越来越多的健康问题不断涌现，诸如，吸烟与饮酒会产生不良影响吗?如何治疗肥胖?能利用心理学手段来治疗疼痛吗?如何应对工作中的压力?身体锻炼能带来何种心理效应?对这些问题的回答无不涉及一门新兴的学科健康心理学。

健康心理学是最近二三十年发展起来的一个心理学分支学科，旨在运用心理学知识和技术。探讨和解决有关保持或促进人类健康、预防和治疗躯体疾病的问题。这一学科致力于从心理学的角度去了解健康和疾病的原因和规律，主要研究人的心理对身体健康的影响以及致病的心理因素，引导人们改变不良的行为和生活方式，帮助人们以健康的方式生活，并有效地参与治疗和康复活动，通过心理干预防病治病、促进健康。在一定意义上说，健康心理学是心理学与预防医学相结合的产物。

健康心理学作为一门学科，形成于20世纪70年代后期，并首先受到预防医学界的重视。1976年，美国心理学会讨论了心理学在人类健康中的重要作用。1978年8月正式成立了健康心理学分会，成为美国心理学会的第38分会，并创办了《健康心理学》和《行为医学》杂志。由于健康心理学的研究及其工作实践与人类健康的各种问题紧密相连，甚至直接关系到社会的进步与个人的幸福，所以它在建立后的短短几年里就获得了迅速发展。

如今在欧洲，不仅已成立了欧洲健康心理学会，而且比利时、德国、英国、荷兰等许多国家也先后建立了多个国立健康心理学机构。近年来，澳大利亚政府和英国政府直接提供研究资金开展健康行为和健康教育的工作。

在美洲各国已制定出公众健康法规。一些发展中国家也已制订出有关计划。在我国，健康心理学也日益受到心理学界和医学界的重视。

健康心理学致力于研究心理与健康之间的关系。这种关系通过直接途径和间接途径得以反映。简.奥格登所著的《健康心理学》正是从这两种途径出发，将全书内容分为两大部分，并进行了详尽的探讨和阐述。第一部分关注心理学与健康之间的间接关系，涉及到健康信念、疾病认知、吸烟与饮酒、饮食、锻炼、性和疾病筛查．这部分是本书的重点，也体现了该书的独特之处；第二部分关注心理学与健康之间的直接关系，讲述了压力、压力与疾病、疼痛、安慰剂、艾滋病和癌症、肥胖症和冠心病、健康状态的评价等，这部分在前一版基础上增加了最新的研究成果和观点。

基于这两条主线，作者在每一部分又着重进行了理论上的介绍，如定义、理论模型、各学派观点、理论局限性等，特别是每章最后部分所涉及的健康心理学假设，体现出作者深厚的心理学理论功底和独到的见解。她还在每一部分引入了新的研究成果，以“焦点研究”的形式介绍了许多典型个案研究，并在每章的“焦点研究”中融入了方法学的探讨，阐明了定性和定量研究方法在研究中的应用情况。此外，在每章的结尾还对本章的内容加以小结，并提出若干思考问题，可供学生扩展学习。各章的最后均列出深入阅读材料，全书的最后又列出方法学术语词汇表及参考文献，以便读者查阅和进一步研究。

本书已是第3版。前二版就颇受欢迎，这一新版本又做出了许多改进，可谓更上一层楼。在结构体系上，力求兼容并蓄；在内容上，突出科学性、学术性、基础性和近时性；在文献资料上，反映了健康心理学研究的最新成果，是一本能供本科生和研究生教学使用的、适用面较广的综合性教科书。基于上述原因，我乐于向国内读者推荐这本书。是为序。

　　伴随着人类文明的高度发展、生态环境的恶化以及社会变革的加剧，人类开始面临前所未有的健康困境，越来越多的健康问题不断涌现，诸如，吸烟与饮酒会产生不良影响吗?如何治疗肥胖?能利用心理学手段来治疗疼痛吗?如何应对工作中的压力?身体锻炼能带来何种心理效应?对这些问题的回答无不涉及一门新兴的学科健康心理学。这一学科致力于从心理学的角度去了解健康和疾病的原因和规律，主要研究人的心理对身体健康的影响以及致病的心理因素，引导人们改变不良的行为和生活方式，帮助人们以健康的方式生活，并有效地参与治疗和康复活动，通过心理干预防病治病、促进健康。　　本书由英国十大著名医学院之一的伦敦大学国王学院健康心理学家简.奥格登倾心编著，该书第2版已在英国健康心理学教材市场上确立了领导者的地位，本书中文版译自其2005年的第3版。　　本书共17章，涵盖了健康心理学中几乎所有主要的议题。一方面回顾了健康心理学的理论与研究，详细介绍了吸烟、饮酒、锻炼、饮食和疾病筛查等行为，还探讨了影响压力和疾病的关系，以及癌症、艾滋病和心血管疾病的重要心理因素；另一方面又介绍了健康与疾病的生物学知识。第3版在前几版的基础上，在各章中都提供了补充阅读材料和“焦点研究”等专题，为读者对相关主题的深入理解提供了明确的方向，有利于读者进一步扩展知识，并为相关研究的深入做出了有益的尝试。　　本书为所涉及到的这些领域提供了易于理解且最全面的指南，是针对心理学专业学生和研究者的优秀教材，同样适用于医学、护理学和整合健康课程的教学。同时，对那些关心健康的一般读者，本书也是一本具有知识性、启发性和可读性的理想读物。