机关人员心理健康调适

机关人员心理健康调适

尚秀花, 张怀明, 主编

出版社:人民卫生出版社

年代:2015

定价:14.0

书籍简介:

本书对机关人员常见的心理问题及其防治等进行了深入细致的分析,全书共分12部分,分别为机关人员必备健康心理知识、机关人员常见心理问题的病因和表现形式、什么是不健康的心理行为,影响机关人员心理健康的因素及对策、机关微环境与心理健康、锻炼休闲与心理调适、疗养与心理健康调适、机关人员常用的自我心理调适方法等内容。全稿内容丰富,文字深入浅出,适用于机关人员阅读。全书对提高机关人员心理素质,掌握心理健康知识,及时自我调适心理状态,从而减少心理疾病的发生,对促进机关人员的身心健康,以及和谐社会的发展有着重要的社会意义。

书籍目录:

第一篇 心理健康基本知识第一节 心理健康一、心理健康的概念二、心理健康的含义第二节 心理健康的依据及标准一、判断心理健康标准的主要依据二、判断心理健康的标准1.第三届国际心理卫生大会的心理健康标准2.我国心理健康标准3.军人心理健康的指标第三节 心理觋蒙一、心理过程1.认识过程2.情感过小3.意志过程二、个性心理三、心理活动现象的本质1.大脑是心理活动的器官2.大脑给心理活动提供了物质基础第二篇 心理疾病的病因和表现形态第一节 心理问题和心理障碍一、心理问题1.心理疲劳2.一般性焦虑3.一般性抑郁4.自我关注5.心理困扰6,适应问題7.人际关系问题8,自我意识9.心理危机二、心理障碍1.抑郁症2.焦虑症3.恐惧症4.强迫症5.多疑、疑病症6.神经衰弱7.癔病第二节 心理疾病的表顼……第三篇 影响机关人员心理健康的原因及对策第四篇 情绪与心理健康第五篇 机关人员常见心理健康问题第六篇 微环境与心理健康第七篇 应对挫折的自我调适第八篇 应对压力的自我调适第九篇 疗养与心理健康第十篇 常用心理疗法第十一篇 心理健康自测评定量表

内容摘要:

《机关人员心理健康调适》共分十一篇,分别为心理健康基本知识、心理疾病的病因和表现形态、影响机关人员心理健康的原因及对策、情绪与心理健康、机关人员常见心理健康问题、微环境与心理健康、应对挫折的自我调适、应对压力的自我调适、疗养与心理健康、常用心理疗法以及心理健康自测评定量表。《机关人员心理健康调适》对常见的心理疾病及其防治知识进行了深入细致的讲解,读者能从中获取有益于机关人员心理健康的基本知识,了解不健康心理行为的常见表现形式及应对方法。《机关人员心理健康调适》内容全面丰富、深入浅出,适用于广大机关人员和基层医务人员阅读。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787117201872
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出版地北京出版单位人民卫生出版社
版次1版印次1
定价(元)14.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 25 印数

书籍信息归属:

机关人员心理健康调适是人民卫生出版社于2015.出版的中图分类号为 D630.1 的主题关于 国家机关工作人员-心理健康 的书籍。