清热糖水

清热糖水食材大揭秘

苹果银耳西瓜盅

西瓜绿豆糖水

甘蔗马蹄糖水

三果鲜奶露

冰冻杂果西瓜盅

绿豆胡萝卜糖水

银耳椰子盅

莲藕雪梨糖水

绿豆海带臭草糖水

海澡绿豆糖水

香橙果冻爽

西瓜菠萝糖水

马蹄鲜荔枝糖水

绿豆陈皮糖水

红豆陈皮糖水

茅根番薯糖水

绿豆芋头糖水

番薯白果糖水

龟苓膏大枣糖水

番薯绿豆糖水

甘蔗马蹄炖葡萄干

白果银耳糖水

甘蔗茅根糖水

菠萝银耳露

番薯雪梨糖水

胡萝卜雪梨糖水

香橙西米糖水

红萝蔗蹄糖水

红杏南瓜糖水

金红马蹄糖水

　　火热的夏季，是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作，人体的生理和营养代谢会受到一定的影响。所以夏季须重视饮食调养，而糖水是最直接有效地调养饮品。　　本书收录90道清热滋补糖水私房制作，并对每款糖水的营养功效、制作过程、适合人群、制作要点等进行了详细的解说。只要你根据书中的解说，就能十分轻松地掌握甜蜜糖水的精致做法，滋润全家。【作者简介】　　黄远燕，地道广东女子，中国烹饪协会高级会员，广东厨委会会员。多年来一直潜心研究饮食保健。目前在一所著名烹饪学校当粤菜讲师，并不定时在多家美食、健康、