出版社：中国轻工业出版社
年代：2015
定价：39.8
这是一本为有脊椎病痛困扰的读者量身定制的脊椎运动保健手册，从脊椎病的先兆入手，带领读者自查脊椎是否健康，帮助读者在早期发现脊椎疾病的征兆，用最简洁的形式让读者一分钟明白脊椎出了什么问题，日常生活中有哪些坏习惯伤害了脊椎，随后介绍了全面养护脊椎的脊椎核心运动，帮助读者打造外柔内刚的脊柱。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 我的脊椎修护攻略站内查询相似图书 | ||
| 9787518407491 如需购买下载《我的脊椎修护攻略》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国轻工业出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 39.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
我的脊椎修护攻略是中国轻工业出版社于2016.1出版的中图分类号为 R681.5 的主题关于 脊柱病－防治－运动保健 的书籍。