大学生体育与健康教程

大学生体育与健康教程

舒娟, 陈斯, 肖祥, 主编

出版社:西安交通大学出版社

年代:2013

定价:36.0

书籍简介:

本教材始终把“健康第一”和“发展学生能力为本”的理念作为编写工作的指导思想。根据三维健康观,注重提高学生的身体健康、心理健康和社会适应的整体健康水平。不仅要全面发展与健康有关的各种体能,提高自己的运动能力,熟练掌握一、两项体育锻炼的方法,能选择人体需要的健康营养食品,形成健康的行为生活方式,另外还要能根据自己的能力设置体育学习目标,自觉通过体育活动改善心理状态,养成积极乐观的生活态度,运用适宜的方法调节自己的情绪,在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉,克服各种困难。

书籍规格:

书籍详细信息
书名大学生体育与健康教程站内查询相似图书
9787560552538
《大学生体育与健康教程》pdf扫描版电子书已有网友提供下载资源链接
出版地西安出版单位西安交通大学出版社
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

大学生体育与健康教程是西安交通大学出版社于2013.5出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育-高等学校-教材 ,健康教育-高等学校-教材 的书籍。