对症养生汤　常喝保健康

书籍简介:

本书首先针对现代人常出现的亚健康状态，如气短懒言、头晕眼花、口燥舌红、性欲低下、胸闷心痛、消化不良、心悸失眠、烦闷郁结、咳喘痢泻等，提出有针对性的汤品配方。再以常见病、内科病、外科病、妇科病、男科病为分类，进行对症汤品的深度讲解。这些通过食材、药材的巧妙搭配与科学把握，针对不同症状和需求烹制出的各种不同功效的汤品，不仅包含各种新鲜食材本身的补益功效，还囊括了各种药材的综合作用，能够有效地为脏腑提供营养，补虚健体。此外，本书中的汤品烹饪步骤清晰、详略得当，并配以精美的图片，读者可以一目了然地看懂汤品的制作方法，且轻松操作。即使没有任何经验，也能按照书中的指导，煲出适合自己体质、口味的健康养生汤品，使身体保持活力四射的健康状态。

书籍规格:

书籍信息归属:

对症养生汤　常喝保健康是江苏凤凰科学技术出版社于2015.10出版的中图分类号为 TS972.122 的主题关于 保健－汤菜－菜谱 的书籍。