心灵瑜伽

书籍简介:

本书是献给沉陷在忙碌工作生活中渴望舒缓压力的你。色彩具有某种力量，不论看到象征秋天丰收的热烈的橙色，还是看到象征热带海洋的宁静的蓝色，色彩总能影响我们的情绪，勾起某种感觉或回忆。本中的图案大都繁复复杂，因为关注细节具有某种疗愈功能，能够使忙碌而紧张的神经放松并安静下来。本书按照色谱的规律分为七个色系，每个系列都由涂色和涂鸦组合而成。你可以从任何你喜欢的部分开始进行涂画创作。

作者介绍:

理查德·玛瑞特（Richard Merritt），英国插画师，毕业于世界四大时装设计学院之一的伦敦艺术大学中央圣马丁艺术与设计学院。这所英国艺术学院培养了以亚历山大·麦克奎恩（Alexander McQueen）、苹果首席设计师乔纳森?伊夫（Jonathan Iv）为代表的众多全球具影响力的设计大师。理查德也同样极具禀赋才华，从事插画创作十余年，为出版社、设计公司、广告公司提供富有想象力的各类插画作品，从儿童读物、包装设计、杂志商业插图到电影服装插画。因成人涂色书的热销携本书受邀英国BBC电视台访谈，讲述成人涂色对人们放松的好处。

内容摘要:

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书籍规格:

书籍信息归属:

心灵瑜伽是清华大学出版社于2015.出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 心理压力－心理调节－通俗读物 的书籍。