出版社:重庆出版社
年代:2015
定价:38.0
本书是一部以“如何活出丰盛自在人生”为主题的人生哲学通俗读物。作者亿万探寻幸福多年,根据自己积累的学习体会和亲身经历,把幸福和心理学减压(正念解压)结合起来,总结出一套改变自我、丰盈人生的方法,即“幸福创造力”——以提升觉察力为基础,以感受内在幸福为主旨,以获得源源不断的创造力为结果。幸福创造力的重点,在于通过定位-觉察-清理-连接-选择-实施-持续七天的练习,培养觉察到假我(影响我们的思想导向、语言和行动的信念系统和思维模式)的能力,及时清理阻碍连接内心的观念、信念系统和思维模式,时刻与心连接,认清自己的人生方向,发现和重视自己的天赋,开发内在的创意智慧和潜能,从爱与幸福出发,为自己和他人创造和平共赢的环境与幸福的生活。
书籍详细信息 | |||
书名 | 幸福创造力站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 重庆 | 出版单位 | 重庆出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 38.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 15 × 21 | 装帧 | 精装 |
页数 | 印数 | 10000 |