跑步指南

跑步指南

跑步指南, 编著

出版社:机械工业出版社

年代:2019

定价:59.8

书籍简介:

《跑步指南II》延续了《跑步指南》的写作风格,选取近百个《跑步指南》未涉及的初级跑者容易遇到的各种问题,以及一些资深跑者也容易忽略的问题。囊括了学习跑步所必须了解的跑步经验、跑步技巧、损伤恢复、减肥瘦身等多方面的重点问题。本书由国内专业、颇具影响力的跑步垂直自媒体——跑步指南专家团创作,采取问与答(QA)形式进行内容编排,是一本初级跑者必不可少的进阶宝书,同时也是所有跑步爱好者离不开的跑步宝典。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787111635437
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出版地北京出版单位机械工业出版社
版次1版印次1
定价(元)59.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 199 印数 6000

书籍信息归属:

跑步指南是机械工业出版社于2019.8出版的中图分类号为 G806 的主题关于 健身跑-基本知识 的书籍。