我是吃”鸭梨”的快乐人

我是吃”鸭梨”的快乐人

曾雪云, 著

出版社:北京航空航天大学出版社

年代:2011

定价:28.0

书籍简介:

现在人们天天背负着生活压力、工作压力、情感压力等各种“鸭梨”,带着这些压力以及它们给的痛苦、迷茫和困惑,怎么能朝着梦想轻松前行?其实压力并不可怕,可怕的是,在压力面前退缩和怯战。吃掉“鸭梨”,看似困难重重,但只要敢做,一切都有可能。

作者介绍:

酷爱探险的驴友,偶尔变个小魔术逗乐朋友,看到大海就想游泳,见了好友就要喝酒。广漂族、阿鲁族、图书策划人。

书籍目录:

第一章 这年头,“鸭梨”很流行

从一个刺激的梦开始

看到鸭梨就嘴馋的人

战或逃

零点,睡意全无

“空降兵”不是好混的

第二章 别让背篓里的“鸭梨”压弯了腰

整天都有被压垮的感觉

刀刃上的创意

绝地逢生

不靠谱的幸福感

警惕坏情绪持续上涨

第三章 肩膀上站着魔鬼还是天使

难以承受之重

抑郁症悄然来袭

爱情遇上房子

总有一些困惑让你怀疑人生

转角遇见“天使”

第四章 咬住诱饵:把“鸭梨”当午餐

允许自己被否定

接受不完美的现实

克制怒火

为工作痴狂

烦恼“呼叫转移”

第五章 “鸭梨”就摆在那儿,看你如何下嘴

格子间的“困兽”

活着就要有所突破

不要试图承担一切

没有退路的墙角

自由轻骑兵

第六章 圆形的世界:转换个想法

不让海誓山盟成为空头支票

索取扣人心弦的拥抱

Q时代

又一个黎明到来了

爬上梨树:站在你够得着的高度

第七章 整装出发:把“鸭梨”踩在脚下

爱情成了越野跑

慢跑与冲刺

驴行天下,想去哪去哪

背包客的江湖

人生不该烂醉如泥

第八章 人际关系魔术师:把“鸭梨”变成“泡泡糖”

我们都是隐形人

打开沟通的降落伞

从内讧到打成一团

与老板的距离保持在一米之内

别觉得自己无所不能

第九章 求职之旅:就是要扎根下去

并没有被世界抛弃

面试就像相亲

焦虑者的救赎

换位思考

对困难给予及时的反击

第十章 当心“鸭梨”把身体压扁了

你的胃也会“闹情绪”

真正可怕的,是把亚健康不当回事

穷小子与绝症富翁

要钱不要命的“赌徒”

“白骨精”也有脆弱的时候

第十一章 “鸭梨”树上难觅“爱情鸟”

速食时代的爱情快餐

敢于为爱承受压力

现在裸辞,只为未来不“裸奔”

无处可逃

阿Q来了

第十二章 背着“鸭梨”趟水过河

爱情不能只挂在嘴上

梦想偏离了现实

不被谣言中伤

裸婚需要很大的勇气

想象一条清澈的河

内容摘要:

    
现代人天天背负着生活压力、工作压力、情感压力等各种“鸭梨”,带着这些压力以及它们给的痛苦、迷茫和困惑,怎么能朝着梦想轻松前行?
压力其实并不可怕,可怕的是,在压力面前退缩和怯战。吃掉“鸭梨 ”,看似困难重重,但只要敢做,一切都有可能。
曾雪云所著的《我是吃“鸭梨”的快乐人》中就有一群挣扎在大都市中的“鸭梨族”,他们外表光鲜,心里却压着沉甸甸的压力。工作、住房、爱情、婚姻、健康等压力,如同一把把匕首,无时无刻不在刺痛着他们。但为了梦想和未来,他们学会了坚持和忍受,更学会了转化压力。
《我是吃“鸭梨”的快乐人》中既有贴近职场的拼搏经历,又有感动心灵的生活故事,还穿插着励志式的给力提点。跟随主人公,从他人的角度体会自己的故事,给自己奋斗的勇气!

编辑推荐:

    
压力不会因为你的哭泣而消失,我们的生活也不会因压力而停顿。把压力稍微放一放,休整好了再拿起来,才能承担更久,才能练就超强抗压能力。
一个没有被否定过的人,完美得让人可怕。在否定中超越,才让人羡慕。曾雪云所著的《我是吃“鸭梨”的快乐人》中既有贴近职场的拼搏经历,又有感动心灵的生活故事,还穿插着励志式的给力提点。跟随主人公,从他人的角度体会自己的故事,给自己奋斗的勇气!不管你多么优秀,也不要试图承担一切。过大的压力,不是动力,而是超强毁灭力。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787512406520
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出版地北京出版单位北京航空航天大学出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

我是吃”鸭梨”的快乐人是北京航空航天大学出版社于2012.1出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 压抑(心理学)-通俗读物 的书籍。