休闲体育理论的多维研究与健身指导

书籍简介:

本书首先对休闲体育的概念与内涵、分类与内容、基本特征以及功能与价值等基本知识进行了阐述，然后在此基础上，分别深入分析和研究了休闲体育在文化、发展以及健身养生方面的理论，这就为后面休闲体育健身指导奠定了坚实的理论基础。在休闲体育健身指导方面，对不同年龄、性别、社会阶层以及残障疾病等群体的休闲体育，以及传统、新兴以及极限休闲体育的多个项目进行了科学的健身指导，这对于健身者健身项目的选择和健身兴趣的培养都是有帮助的。另外，本书语言简练、结构清晰、内容丰富，是一本时代性、实用性、系统性都非常强的专业学术著作。

书籍规格:

书籍信息归属:

休闲体育理论的多维研究与健身指导是吉林大学出版社于2016.4出版的中图分类号为 G883 ,G811.4 的主题关于 群众体育－研究 ,健身运动－研究 的书籍。