心态的惊人力量

第一章借助心态的惊人力量，打造成功人生

●第一节从现在开始，发掘心态的力量

勇于冒险，冲破内心的厚茧

善待压力，压力可以变动力

打败懈怠，培养进取心

平凡心态成就非凡人生

积极心态开启能量之门

●第二节七项修炼，引爆心态的惊人力量

剥丝抽茧，看清自己

扫清心态障碍无死角

人生大智慧：能自省方自知

●第三节获取心态力量，开启人生的无限可能

正视困境不逃避

希望是绝处逢生的武器

成功，从自力更生开始

肯定自己的价值

●第四节好心态，为你构建社交关系网

成功，从善待他人开始

善待他人就是善待自己

尊重他人，为自己预留资源

第五节以最佳心态，活出全新的自己

定位，找到你的专属航向标

克服犹豫，把握时机

真诚，托举梦想的力量

端正心态，把握“锋芒毕露”的时机

挑战极限人生，创造你的心态张力

第二章积极主动，突破自我—释放心态的正向力量

●第一节培养乐观心态：乐观者从来不会有失败

乐观能够改变世界

心境转移，找寻你的快乐

乐观，让你成为想成为的人

跌倒了站起来，一直向前看

乐观，让你化险为夷

小测试：你是乐观的人吗

●第二节培养从容心态：在喧嚣尘世中淡定吟唱

从容是一种内在的修行

从容处世，心怀高远

淡定从容，笑看人生

从容让你的步伐更坚定

看看沿途好风景

跳出“名利场”

小测试：你是个从容豁达的人吗

●第三节培养感恩心态：幸福就在你身边

感恩带来机遇

仁爱的人，更懂得感恩

播下一颗感恩的种子

学会感恩，你将拥有更多

感恩，让你的内心感受快乐

小测试：你是一个感恩的人吗

●第四节培养务实心态：

人生坦途，是一步步踩出来的

务实是对自己的一种“诚信”

认清自我，知道自己能做什么

务实进取，摒弃空想

不做好高骛远的人

定位自我，务实工作

成大事者从小事做起

●第五节培养独立心态：独立是成熟的标志

依赖，是一副拐杖

摆脱依赖心理

能帮你的只有自己

别让依赖成为你的致命弱点

小测试：你是个自强自立的人吗

●第六节培养掌控心态：学会规划人生

做自己的领导者

争取优势地位，做到未雨绸缪

不能操之在我，你将受制于人

杜绝盲目心态，学会规划人生

掌控全局，逆境中也能收获转机

●第七节培养空杯心态：空无以求全

懂得“空杯”的艺术

“空杯”是自我反省的过程

顺境之中主动“空杯”

做一个敢于“空杯”的人

第三章改变心态，

操之在我——培养好心态的七个工具

●第一节深层解读，发现你的潜在优势

每个人都蕴藏着巨大的潜能

储备知识，成就自己

发现自己，你是未被发掘的金矿

信念：激发潜能，调动积极心态

发掘自己的潜能，不要被他人左右

●第二节看住你拥有的，别让幸福溜走

高处不胜寒，找到适合自己的位置

破执，得不到的懂得放手

抱怨，只会把幸福挡在门外

别让骄傲蒙住你的眼睛

谦卑，是能获得成功的基石

心胸狭隘的人，只会作茧自缚

●第三节学会舍得，雨后自有艳阳天

懂得舍得的智慧

舍得分享幸福的馨香

鱼和熊掌不能兼得

别让得失左右你

懂得放下，才能收获快乐

●第四节懂得包容，等于善待自己

包容，是一种修为

仇恨是用来遗忘的

走出狭隘的怪圈

宽恕，是难能可贵的美德

慧眼识人，多看他人的优点

●第五节勇于承担责任，才可以变得更强大

责任体现你的人生态度

敢于认错的人有大智慧

负责，一个成功者的态度

清楚并履行自己的职责

勇于为自己的失误埋单

付出才有回报

●第六节打开心灵之门，方可拥抱世界

心是快乐和痛苦的根源

冷漠是堵心墙

消除过分强烈的自我意识

接受阳光才能得到温暖

●第七节向前看，感谢失败为成功铺路

面对失败，要有正面思考

化困难为前进的动力

挫折如打桩，扎得越深立得越稳

让失败成为攀爬成功的阶梯

对失败怀一份感恩

第四章战胜人性弱点，跨越心态藩篱

●第一节散去自卑阴霾，迎接温暖阳光

用自强战胜自卑

不要成为自卑的俘虏

不要对自己说“我不能”

学会放大自己的优点

成功，源于你接纳自己

相信自己是独一无二的

微笑面对生活的不完美

克服自卑心态的方法

小测试：你是个自卑的人吗

●第二节别让嫉妒成为心灵的毒瘤

嫉妒是痛苦的制造者

防止嫉妒害人害己

不要被嫉妒蒙住了眼睛

别拿别人的优点折磨自己

欣赏他人，让嫉妒变成动力

小测试：你是个爱嫉妒的人吗

●第三节摒弃浮躁，闲看庭前花开花落

浮躁常常由寂寞而生

内心不安，才是最大的敌人

宁静的力量

“心旷”才能有容

气定才能神闲

小测试：你经常心浮气躁吗

●第四节虚荣，是一场必输的赌局

虚荣，人性的弱点

过度虚荣是一条不归路

不要活在别人的价值观里

不要陷入虚荣的赌局

放下虚荣，回归本真

小测试：你是个爱慕虚荣的人吗

●第五节自私，是一道阻挡快乐的墙

自私是人的本性吗

自私是魔鬼，最终伤害的是自己

别让自私孤立了自己

分享，让你的内心快乐

推倒自私的墙

小测试：你是一个自私的人吗

●第六节贪婪最后吞噬的是自己

贪婪是罪恶的深渊

贪欲会让你走上不归路

“名利”是把双刃剑

别让贪欲肆意生长

少一分欲望，多一分自在

给贪欲上一把锁

小测试：你的欲望超标了吗

●第七节猜疑，让幸福生活远离

疑心从何而来

过分的猜疑要不得

猜疑是幸福生活的刽子手

别中了猜疑的“巫术”

太过敏感，容易受伤

如何摆脱猜疑的魔掌

小测试：你是否疑心过度

信任助你赢得成功

亚里士多德说：“生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条，一是，发现使你快乐的因素，增加它，二是，发现使你不快乐的因素，减少它。而要达到上述目的，主要是依靠心态。”

　　《心态的惊人力量》从心态入手，将丰富动人的小故事与启发人心的哲理相结合，用睿智、生动的语言，由表及里、由浅入深地诠释了心态在我们人生中举足轻重的作用，并告诉你如何改变消极情绪，拥有阳光心态，成就自己的一生。

生活是一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑；你对着它哭，它也对着你哭。人生的痛苦与幸福，失败与成功，忧愁与欢乐，都是由我们的心态所决定的。在痛苦、失败和忧愁面前，及时调整自己的心态，使自己展现出积极乐观的一面，这样便可以把自己的生活变得幸福、成功与欢乐了。

　　一个人的出身无法选择，但是人生的道路却是掌握在自己手里的。不同的心态决定了不同的人生方向，决定了不同的命运。想要改变命运，先从改变心态开始！