虽然想死，但还是想吃辣炒年糕

书籍简介:

本书是一本心理励志散文，是作者根据自己和心理医生的对谈记录整理而成。作者白世熙饱受焦虑症的折磨长达十年之久，对生活以及工作都充满了消极的想法，内心也很自卑。2017年她终于找到了合适的心理医生，通过她与医生的这些对话，我们能够看到一个人的微妙而复杂的心理状态，这些状态没有好坏对错之分，都有其存在的理由，我们能做的就是承认它，面对它，找到束缚自己、让自己痛苦的根源，改变视角和思维方式。最终，作者从悲观的状态中走了出来，变得阳光乐观，重新充满活力。这部作品让很多人在书中得到共鸣，对于身心处于亚健康状态的现代人来说，具有很好的励志作用。

书籍规格:

书籍信息归属:

虽然想死，但还是想吃辣炒年糕是中信出版社于2020.3出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于 心理学－通俗读物 的书籍。