浇灌美丽的女人花

浇灌美丽的女人花

吴明霞, 编著

出版社:重庆大学出版社

年代:2012

定价:15.0

书籍简介:

本书内容主要涉及女性生活的各个领域可能会出现的心理问题和心理困扰,包括女性在婚姻、恋爱、性、家庭、职场中常见的心理问题,也包括女性常见的心身疾病等等。本书以女性的年龄段为脉络,根据女性的人生周期所处的阶段逐一介绍女性的心理问题及应对,具有较强的实用性。

作者介绍:

吴明霞,心理学博士。现为西南大学心理学部应用心理学系副主任、副教授、心理咨询与辅导方向的硕士生导师;在应用心理学系、心理健康教育研究中心从事心理治疗、心理健康、精神分析方面的临床诊治、督导、教学及科研工作。发表论文50余篇,编写了多部大学生心理健康教材、大众心理健康读物。 目前担任重庆心理学学会副秘书长、重庆市社会心理学会心理咨询专业委员会主任、西南大学心理学部心理健康教育研究中心下属的心声咨询室主任、咨询督导。

书籍目录:

第一篇 身心篇

第一节时光之上,女人永远美丽

——如何应对外貌焦虑

第二节情绪似脱缰野马,理智如勒马之绳

——如何调节“情绪化”

第三节不是“倒霉”,是“例假”

——如何愉快度过“经期”

第四节多事之秋不可免,徐娘风韵犹可存

——如何顺利度过更年期

第二篇 工作篇

第一节由来男女不等同,我辈自强显魅力

——如何应对职场性别歧视

第二节直面“成功恐惧”,拥抱精彩人生

——如何面对“成功恐惧”

第三节“职场江湖”腥风血雨,“聪明女人”游刃有余

——如何处理工作中的人际关系

第四节离职不离“新”,退休不褪色

——如何适应离退休生活

第三篇 婚恋性篇

第一节解“处子”情结,识“真爱”无瑕

——如何面对处女情结

第二节拿什么拯救你——我的“性”福

——如何克服性功能障碍

第三节挈合金兰,悦纳“百合”

——如何应对同性恋恐惧

第四节与“色狼”斗智,与“色魔”斗勇

——如何应对性骚扰、性侵犯

第五节执子之手,与子偕老

——如何择偶

第六节天涯何处无芳草,莫愁前路无知己

——如何应对失恋

第七节从剩女,到胜女

——如何应对剩女问题

第八节婚前“心”准备,婚后不后悔

——如何做好婚前准备

第九节用心经营用爱呵护,跳好婚姻双人舞

——如何经营婚姻

第十节出墙红杏知失足,围城之主守婚姻

——如何面对婚外情/性

……

第四篇 家庭篇

内容摘要:

《浇灌美丽的女人花:女性常见心理困惑及应对》从心理学的视角,分析总结了26个女性常见心理困扰,以期读者能够从行为表现中判断自己或身边的人是否存在这些困扰;然后从社会、生理、心理多层次揭示其成因,力求让广大女性朋友了解问题的根源,认识真实的自己;在前面分析的基础上,有针对性地提出了具有操作性的解决策略,力争让女性朋友根据《浇灌美丽的女人花:女性常见心理困惑及应对》的策略解开心理困惑,跨越荆棘与障碍,从而获得更具活力、更高品质和更令人满意的生活。最后,在每章的结尾处我们精选了一些富有启示性的名言佳句,以期升华我们的主题,启迪我们的心灵。

编辑推荐:

做个幸福女人,是每个女性一生的梦想。在追求这个梦想的路上,来自身心、婚恋性、工作和家庭等方面的问题让我们女性陷入心灵的“泥淖”,原本的美丽如花般凋谢。
资深心理学专家吴明霞为你“出谋划策”,教你如何应对女性常见,心理困惑,跨越荆棘与障碍,获得专属我们女性的幸福,让女人之花永久绽放。

书籍规格:

书籍详细信息
书名浇灌美丽的女人花站内查询相似图书
丛书名惠民小书屋丛书
9787562467953
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出版地重庆出版单位重庆大学出版社
版次1版印次1
定价(元)15.0语种简体中文
尺寸21 × 14装帧平装
页数 240 印数 4000

书籍信息归属:

浇灌美丽的女人花是重庆大学出版社于2012.6出版的中图分类号为 R161.1-49 的主题关于 女性-心理保健-通俗读物 的书籍。