打造魅力女人

上篇 给魅力加分的外在因素

第一章 女性魅力解密

1.女人有很多种，你是哪一种？

2.魅力=吸引力

3.你的形象，告诉了人们什么？

第二章 身体——解开女人的优雅密码

1.你了解自己的皮肤吗？

2.完美肌肤的标准

3.清洁比保养更重要

4.让我们受益一生的7个美肤好习惯

5.今天，你防晒了吗？

6.如何练就“中国式白皙”美女

7.不同年龄段肌肤的保养

8.从素面朝天到浓妆淡抹的变革

9.化好妆的先后序列

10.创造完美的魔术师——底妆

11.画“眉”点睛，让你眉清目秀

12.大眼迷人，小眼也能勾魂

13.如何拥有埃及艳后般的鼻子

14.唇唇欲动的风情

15.巴掌小脸这样打造

16.裸妆——让你更加晶莹剔透

17.发型——最完美的个性代言

8.保鲜年龄始于颈部

19.女人，一定要拥有唐婉似的红酥手

20.芊芊玉足，别让足跟出卖你

21.女人味如何变清新——6个增强体香的小方法

22.控制体重是一种人生态度

第三章 服饰——与身体的真实对话

1.穿衣给你带来压力吗？

2.打开优雅女人的衣橱

3.多一件，还是少一件？

4.一衣多穿，聪明又省钱

5.服装的色彩语言

6.谁左右了你的穿衣色彩？

7.服装的基本配色法则

8.你可以穿任何颜色

9.配合体型穿出属于你的风格

10.体型与服装外形轮廓的完美搭配

11.扬长避短穿衣

12.色彩与体型

13.如何找到自己的服装风格

14.场合+适合=一种风格

15.着装的TPO原则

16.职业化VS非职业化

17.职业装如何穿出不一样的感觉

18.休闲装——穿出你自己

19.旗袍——穿出你的风韵

20.女人要有属于自己的礼服

21.时尚派对怎么穿？

第四章 配件——打开潘多拉的魔法盒子

1.不同年龄段配饰的选择

2.眼镜校正脸型的法宝

3.帽子百变女子的最爱

4.高跟鞋女人最爱的礼物

5.内衣20世纪最伟大的发明

6.腰带百搭所以美丽

7.丝巾、围巾服饰的魔法师

8.手袋绕在腕间的温柔

下篇魅力女性的修养篇

第五章 品味——自我魅力的修炼

1.低价格，高品味

2.奢侈品牌的奢侈本质

3.搭出来的超群品味

4.女人因实力而美丽、快乐

5.香水——暗香浮动的诱惑

6.淑女必书女——女人与书

7.男人眼中的优雅

8.性感与俗气，只差一点点

9.音乐是女人永远的情人

10.品女人，如品茶

11.有种美丽叫意大利

第六章 巧用姿态，彰显品味

1.反映精神状态的站姿

2.从容高雅的坐姿

3.优雅的取物姿态

4.有魅力的走姿

5.别被小动作出卖

6.眼神——如同我们的舌头一样能表达

7.笑容——你的微笑价值百万

8.声音——像塞壬那样蛊惑人心

9.注意你的表情语言

10.恰如其分的赞美

11.不做面无表情的倾听者

12.交谈中的危险雷区

13.酒会中的得体举止

附录

附录一：聪明女人是如何理智着装的？

附录二：打造风格必看的电影

附录三：美丽的有女人味的女人是怎样的

附录四：年龄是一种姿态——做个永不褪色的女人

馨弘寄语

后记：一直在路上

美丽的人，看比例就知道，高贵的人，看脖子就知道，性感的人，看走路就知道，和善的人，看笑容就知道，自信的人，看眼睛就知道，有文化的人，听说话就知道，有教养的人，看行为就知道，修炼魅力女人，需要终身打造！

女人永远追求的是一种美的境界，美的事物、美的人、美的声音、美的行为、美的一切……
如果说美貌是天生的，魅力则不同，它一定是后天修炼的，随着你的阅历、生活环境、眼界和事业经济基础的不断提高而与日俱增。千万不要因为周围的环境、自己的懒惰、朋友的不理解而放弃提升自己的魅力。要知道，这个世界上最伟大的力量就是改变的力量。