大学体育理论与健康促进指导教程

书籍简介:

本教材包括理论与实践两部分。理论部分主要介绍了大学体育理论、体育锻炼的基本理论、健康与健康教育、健康促进基本理论、体育锻炼与健康促进观、体育锻炼与身心健康促进、体育锻炼的运动处方以及体育锻炼的卫生保健等内容，使大学生对体育这门课以及健康促进有一个正确的认识，提高其对体育锻炼的重视，着重培养学生的运动意识，促进大学生的身心健康。实践部分主要介绍了田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健身健美项目、传统体育项目与户外休闲项目等常规的体育项目，对球类运动的技战术及其学练中的注意事项做了详细介绍，其他非球类项目主要介绍基本技术或基本动作，用较少的篇幅使学生获得最需要的知识，在体育文化上拓展学生的视野，提高学生对体育的兴趣。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学体育理论与健康促进指导教程是吉林大学出版社于2017.12出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等学校－教材 ,健康教育－高等学校－教材 的书籍。