出版社:中国友谊出版公司
年代:2018
定价:42.0
你是否要不断地得到别人的认可?你是否很难对别人说“不”,不管他们的要求有多离谱?为他人提供服务,并将他人的利益置于自己之上,通常这种行为是值得赞许的;但是在自我牺牲和寻求认可这一不健康的行为之间有一条分界线。如果你感到难以拒绝别人——不管他们的要求有多么无理——你可能一直在感受着讨好行为习惯所带来的痛苦。所以,你如何能既在朋友和家人中做一个与人为善、慷慨大方的人,同时又学会照顾自己?在本书中,一位权威的心理学家提供了许多技巧,可以帮助你解决深植于讨好行为背后的恐惧,帮你摆脱它的束缚,重获自由。你害怕不被人爱、自己不值得人爱,或者害怕被人抛弃。你将学到慷慨大方和病态的自我牺牲之间的区别,对人格同一性和生命的意义有一个重新的认识。
书籍详细信息 | |||
书名 | 当你不再讨好别人,全世界都会来爱你站内查询相似图书 | ||
9787505743441 如需购买下载《当你不再讨好别人,全世界都会来爱你》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国友谊出版公司 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 42.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |